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如何有效的預防肺癌呢

如何有效的預防肺癌呢

一說到肺癌,很多人應該都知道其危害性,因為這種可怕的疾病給人們帶來了深深的恐懼感。隨著肺癌患者的不斷增多,人們也越來越關注起肺癌,很多人都想知道關于此病的預防知識。那么,都有哪些方法可以有效預防肺癌呢?

如何對肺癌進行預防

1、禁止和控制吸煙:禁止和控制吸煙,首先要著眼于減少吸煙者在人群中的比例,需要制訂一定法律或條例限制人們,特別是限制青少年吸煙。

2、控制大氣污染:做好環境保護工作,有效地控制大氣污染,從而達到預防肺癌的目的。

3、職業防護:對開采放射性礦石的礦區,應采取有效的防護措施,盡量減少工作人員受輻射的量。對暴露于致癌化合物的工人,必須采取各種切實有效的勞動防護措施,避免或減少與致癌因子的接觸。

4、防治慢性支氣管炎:由于慢性支氣管炎患者的肺癌發病率高于無慢性支氣管炎者,所以積極防治慢性支氣管炎對預防肺癌有一定的意義。特別是要勸導患慢性支氣管炎的吸煙者戒煙,因為患慢性支氣管炎又吸煙人群的肺癌發病率更高。

5、早期發現、早期診斷與早期治療:對早期肺癌的篩檢手段至今仍不令人滿意,在人群中普查肺癌的費用非常昂貴,而對降低肺癌死亡率的可能性很小。

怎樣做才能有效的預防肺癌,具體以下幾點:

禁止和控制吸煙

肺癌的預防之道,遠離香煙和煙霧是最為明智之舉。不但不要吸煙,而且也不要讓自己吸上二手煙,即使是在公共場所也應該設法避開那些吞云吐霧者,以避免受到二手煙的危害。有關資料顯示,控制吸煙可以減少80%以上的肺癌,肺癌的發病率和死亡率都會隨著戒煙時間的延長而逐漸降低,如果連續戒煙12年,則可與不吸煙者接近。

控制室內和大氣污染

除了依靠政府立法和監督之外,公民也應當自覺地保護室內和大氣免受污染,如減少汽車尾氣排放、使用清潔型燃料、改變食物烹飪方法、科學合理地進行室內裝修等等。空氣污染嚴重的“霧都”倫敦本是肺癌發病率較高且持續上升的城市,自1960年以來通過大力控制工廠和居民燃煤造成的空氣污染,不僅使倫敦呈現出碧水藍天美麗景色,而且肺癌的發病率不再上升并呈現出明顯的下降趨勢。

肺癌患者的預后與病變的早晚有明顯關系,即早期病變通過治療大多可以獲得長期生存,因此,開展肺癌的早期發現、早期診斷和早期治療成為改善肺癌治療效果的希望所在。鼓勵以下三類易患肺癌的高危人群參加肺癌早期發現、早期診斷與早期治療的研究:吸煙指數在400以上、年齡大于45歲者;有肺癌家族史者;有職業暴露史者。

講到這里,想必大家對于肺癌的預防方法也有了更多的了解,希望大家能夠積極做好日常的防護工作,以免肺癌纏上身來。通過本文的詳細介紹,希望能夠給大家帶來實質性的幫助,希望人們可以盡快的恢復。

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