肺栓塞嚴(yán)重威脅著患者的生命，患者�？砂l(fā)生猝死，而且，近年來肺栓塞的發(fā)病率逐年上升，因此，了解肺栓塞的預(yù)防方法非常重要，下面就教大家如何預(yù)防肺栓塞，希望大家能夠細(xì)心閱讀，并在日常生活中多加注意。

①肺栓塞通常在患者離床活動的瞬間或排便增加腹壓時(shí)發(fā)生，因此，對于下肢深靜脈血栓形成患者，在血栓形成后的1～2周內(nèi)及溶栓治療的早期，應(yīng)絕對臥床休息，床上活動時(shí)避免動作過大，禁止按摩、擠壓或熱敷患肢。

保持大便通暢，避免屏氣用力的動作和下蹲過久。放置下腔靜脈濾器可預(yù)防DVT后栓子脫落造成PE，可使DVT后PE的發(fā)生率<5%。

②CVI患者，手術(shù)對于血管壁的輕微損傷都可能導(dǎo)致血栓的形成，特別是患者手術(shù)時(shí)肢體完全的放松或手術(shù)后肢體制動階段。術(shù)后給予抗凝、祛聚治療或加用溶栓藥物，抬高患肢，指導(dǎo)患者做足背屈和膝、踝關(guān)節(jié)伸屈活動，術(shù)后第3天鼓勵患者下床活動，以促進(jìn)下肢靜脈回流，防止血栓形成。

③對于存在下肢血栓性淺靜脈炎的患者在溶栓治療時(shí)和安裝濾器之前應(yīng)盡量減少肢體的活動。

通過上述文章的介紹，相信大家對肺栓塞的預(yù)防方法有了一定的認(rèn)識，對于肺栓塞我們應(yīng)該要引起足夠的重視，我們要記住以上的預(yù)防方法，并在日常生活中時(shí)刻預(yù)防，同時(shí)還要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)自己的體質(zhì)。