夏季如何預(yù)防支氣管哮喘
導(dǎo)致支氣管哮喘疾病的病因是很多種的,支氣管哮喘患者在平時(shí)一定要多加注意好的處理方法,支氣管哮喘疾病會(huì)導(dǎo)致很嚴(yán)重的后果的,支氣管哮喘患者如果沒有很有效的治療支氣管哮喘疾病的話。支氣管哮喘疾病是會(huì)惡化的。那么,夏季哮喘的預(yù)防措施有哪些呢?
夏季預(yù)防措施
正確使用空調(diào)
夏季溫度較高時(shí),空調(diào)也不是完全不能使用,只是要調(diào)整到一個(gè)合適的溫度,另外,使用空調(diào)前,要對(duì)空調(diào)濾網(wǎng)進(jìn)行徹底清洗。如何把握合適的溫度,原則就是室內(nèi)外溫度差應(yīng)該低于5℃,如果身上有汗的時(shí)候也不要馬上進(jìn)入空調(diào)房,要先將汗液擦干凈,同時(shí)也要注意,不要正對(duì)著空調(diào)的出風(fēng)口。使用空調(diào)的房間要每日徹底清掃,定時(shí)開窗換氣。
少食冷飲
滿頭大汗的時(shí)候不能吹空調(diào),喝冷飲更是不可取的。應(yīng)該坐定適當(dāng)休息,喝一些溫開水,待汗液退去、情緒穩(wěn)定后才可以少量食用冰淇淋或飲料。對(duì)于兒童哮喘患者,家長(zhǎng)一定要做好教育和管理工作,減少其冷飲的攝入量。
加強(qiáng)體育鍛煉
游泳是一項(xiàng)不錯(cuò)的夏季運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,即可以強(qiáng)身健體,也可以讓您倍感清涼舒爽,另外,晨起可以多做一些哮喘保健體操,對(duì)于增強(qiáng)體質(zhì)、減少哮喘發(fā)作都是十分有益的。
以上就是專家為大家介紹的夏季哮喘的預(yù)防措施有哪些,通過(guò)上述的介紹,想必大家對(duì)于這個(gè)疾病的常識(shí)有了更多的認(rèn)識(shí),在以后的生活中大家要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣,有效的抵御疾病的侵襲。
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