預防阻塞性肺氣腫的方法介紹
生活中發生在我們身邊的疾病特別的多,阻塞性肺氣腫就是其中一種,該病的發生給我們的身體健康帶來了很大的危害,需要引起我們的關注,下面讓我們一起來了解一下該病的預防方法有哪些,希望可以給您帶來幫助:
一、戒煙:“煙草,用久則肺焦,諸藥皆無效”,指的就是長期抽煙會引起肺部疾病,爾后應用藥物治療很難起作用。據臨床觀察,戒煙后能使肺活量、功能殘氣量、時間肺活量、最大呼氣中期流速均有顯著改善。
二、防止感冒:怎樣預防肺氣腫最有效?感冒常可引起病情加重,故平日防止感冒十分重要。具體措施為,在氣溫突變時注意增減衣服,在感冒流行期間,不要到人多的地方去;加強耐寒鍛煉,如從夏季開始堅持用涼水洗臉甚至洗澡;可用流感減毒鳳苗鼻腔噴吸及用麻疹疫苗等增強*免疫功能,以減少感染的機會。
三、運動鍛煉:老年人肺氣腫宜進行爬樓梯、太極拳等鍛煉方法來預防肺氣腫。實踐證明,凡是長期堅持康復鍛煉,肺功能惡化情況會得到延緩,健康狀態好轉,壽命比不參加鍛煉者明顯延長。
四、腹式呼吸鍛煉:腹式呼吸可增強膈肌、腹肌的活動能力。其肺氣腫的預防方法:取立位,一手放于前胸,一手放于腹部,作腹式呼吸,吸氣時盡力挺腹,胸部不動,呼氣時腹部內陷,盡量將氣呼出。
以上內容就是有關于阻塞性肺氣腫的預防方法的相關知識介紹,在生活中我們一定要多多了解相關知識,希望以上的內容可以給您帶一幫助,在生活中我們一定要小心謹慎應對,平時做好預防方面的工作,減少該病的發生。
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