現在女性對于美容已經不是僅僅的采用護膚品和去各種各樣的美容院，同時也開始通過養生美容，通過調節自己的生活習慣和飲食習慣，從而改善自己的皮膚狀態，尤其是對于美容效果好食物都是女性朋友所喜歡的，其中普洱茶有美容效果是現在很多女性都知道的，那么普洱茶都可以有哪些美容的效果?

普洱茶由于茶樹品種稀少(有的普洱茶是用千年古茶樹采摘的茶葉炮制)，制作工藝獨特，再加上需要陳放一段時間發酵后，方才飲用，諸多“神秘”因素，致使飲用普洱茶后可獲得神奇的美容功效。堅持飲用普洱茶，可達到下述幾項美容功效：

1.深層排毒

普洱茶可以生津止渴，消暑，解毒，通便。特別適合有便秘困擾的MM，借助普洱茶，能夠調節腸胃，恢復正常功能。徹底解決因便秘引起的痘痘以及“淑女殺手”的口臭問題。

2.擺脫膚色暗沉

普洱茶最大的一個功效就是可以降低血脂含量，使血管舒張，從而加速血液循環，解決因氣血不暢引起的膚色暗沉以及各種惱人的斑點。

3.纖體緊膚

法國巴黎圣東尼醫學院臨床教學主任埃米爾·卡羅比醫生用云南普洱茶作臨床試驗證明：“云南普洱茶對減少脂類化合物、膽固醇含量有良好效果”因此，堅持飲用普洱茶，可以達到減肥、降脂、降壓的療效。

4.抗衰老

普洱茶采用大葉茶制造，云南大葉種茶所含兒茶素總量高于其他茶葉品種，豐富的茶多酚幫助肌膚抵抗衰老。

普洱茶雖然有美容的功效，但是其中也不能和濃茶，這對我們身體也是不好的，不論是什么食物對我們在有好處，都需要做到適當，不然也是有不利的因素存在，所以女性朋友在喝普洱的時候，一定要適量，這樣才可以有美容的功效。