女性不論在什么時候都想要做好皮膚的護理，尤其是中懷孕期間的時候，女性因為怕一些護膚品對孩子產生影響，所以一般都是不在使用，但是到了炎熱的夏天，孕婦的皮膚往往會出現各種各樣的問題，所以這里給大家介紹一下孕婦在夏天的時候怎么做護膚?

痱子：以預防為主

排汗有助于調節體溫，但排汗不暢就容易產生痱子。孕婦由于體內脂肪較多，容易堵塞毛孔，導致體內的汗液無法正常排出，產生痱子。有的孕婦心煩氣躁，喜歡用手擠破痱子，結果造成感染，產生痱毒。嚴重的甚至出現渾身不適、體溫異常等癥狀。

專家提醒：孕婦產生痱子后，應擦些清涼、無刺激的爽身粉。如果不小心弄破了痱子造成感染，應及時就醫，配合相應的藥物治療，切不可大意。當然，痱子應以預防為主。孕婦要注意保持室內空氣流通、皮膚潔凈、衣服寬松透氣，換衣要勤，洗澡更是馬虎不得。此外，還可多喝些清涼降熱的茶或飲料。

皮炎：嚴禁亂抹藥

懷孕后*內激素產生變化，使孕婦的皮膚變得很敏感。一旦曬太陽或吃了某些過敏性食物，就會引起皮膚紅腫、起皮，或長水皰。不少孕婦喜歡根據以往的“經驗”來解決問題，胡亂涂抹膏藥，結果適得其反。

專家提醒：懷孕是一段比較特殊的時期，許多藥物都會影響胎兒的健康，所以孕婦應嚴禁擅自用藥。出現皮炎后，孕婦可在醫生指導下服用維生素C和煙酰胺等藥物進行治療。更重要的是，要注意預防，盡量避免日曬，遠離過敏源。洗澡時應盡量選用溫和的沐浴露和柔軟的毛巾。

面斑：防曬有講究

在雌激素和孕激素雙重作用下，孕婦臉上容易出現各種面斑。而夏季強烈的陽光無疑會使黑色素沉著加重。有的孕婦為了遏制色斑橫行，忍不住往臉上涂抹祛斑霜，出門時也抹上厚厚的防曬霜，效果卻不明顯。

專家提醒：祛斑霜里的化學成分對胎兒發育不利，應慎重。孕婦夏季祛斑，應以防曬為主，因為紫外線會加重色斑、雀斑、妊娠性肝斑等面斑顏色。出門應打防紫外線的傘，或涂防曬霜。準媽媽們應選SPF值低一些的防曬霜，避免刺激皮膚。另外，多攝取維生素C也有助于淡化斑點。

以上就是在炎熱的夏天，孕婦需要做好的護膚方法，同時也提醒孕婦一定要控制住體重，不然體重增長過高會導致皮膚產生妊娠紋，同時想要護膚一定要選擇天然的護膚品，最好是沒有如何香味和酒精，添加劑的產品。