黃褐斑在我們生活中是比較常見的現(xiàn)象，很多女性朋友對于自己出現(xiàn)黃褐斑都是比較困擾的，也會影響到大家的皮膚美觀，對于黃褐斑的簡單去除方法是每個女性都想要了解的，那么黃褐斑的簡單去除方法是什么?

黃褐斑是怎樣形成的：

1、*內(nèi)陰陽失衡：一因肝氣郁結(jié)，致使血瘀顏面;二因脾胃虛弱，氣血不能潤澤顏面，濕熱上升至顏面形成斑點;三因腎陽不足，陽氣彌散，血瘀顏面形成黃褐斑。

2、懷孕后胎盤分泌雄孕素增多，所以孕期女性面頰部常見對稱分布的黃褐斑，但生產(chǎn)后體內(nèi)雄孕素分泌恢復(fù)正常狀態(tài)后，大部分人的斑會自然減輕或消失。

3、其他因素：一些慢性疾病如慢性肝炎、結(jié)核病等會導(dǎo)致酪氫酸酶活性增強，黑色素產(chǎn)生增加，而機體自身排除黑色素的能力卻隨之減弱，黑色素一旦不能及時排出體外，久而久之也會在面部產(chǎn)生黃褐斑;另外化妝品使用不當(dāng)也會加重、加快黃褐斑的形成，諸多色斑成因。

對付黃褐斑要做好這7點

1、首先，應(yīng)該盡量尋找致病原因。妊娠性黃褐斑，分娩后就可逐漸好轉(zhuǎn)，某些女性生殖器官慢性疾病引起的黃褐斑要積極治療原發(fā)病，口服避孕藥或其它藥物引起的黃褐斑應(yīng)停止服用這類藥物。

當(dāng)病因去除后，黃褐斑通常會逐漸消退，但在短期內(nèi)并不會馬上消退。

2、應(yīng)避免更多的紫外線照射，外出時最好戴太陽帽和太陽鏡，外涂防曬霜和防曬水。

3、注意合理的營養(yǎng)搭配，適當(dāng)?shù)匮a充維生素A、C、E及鋅等微量元素。

4、可在醫(yī)生的指導(dǎo)下選用些外用藥及內(nèi)服藥，外用藥有氫醌霜、曲酸霜、甘草霜、維甲酸霜和2-羥基酸制劑等。

5、口服大量維生素C對治療黃褐斑有一定療效，劑量可在1000-1500毫克/天。

6、傳統(tǒng)的中醫(yī)對治療黃褐斑有獨特的效果。中成藥可選擇六味地黃丸、逍遙丸。

7、可選擇一些適合的美容化妝品做暫時遮蓋作用，如遮瑕霜、粉底霜等。

通過以上文章內(nèi)容的介紹，大家應(yīng)該對于黃褐斑的簡單去除方法也有了更多了解，希望大家通過這些簡單去除方法都能夠?qū)θコ�疤痕方面有更多的幫助，同時也建議大家在日常生活中一定要避免更多紫外線的照射，口服大量維生素c。