大家都知道黃褐斑是我們生活中很常見的一種皮膚疾病，這種疾病近年來發(fā)病率是很高的，而且也是中年女性朋友們的常見現(xiàn)象，大家只有了解這種疾病的簡單去除方法，才可以達到更好的提速效果，那么簡單去除黃褐斑的方法有哪些?

1、首先，應該盡量尋找致病原因。妊娠性黃褐斑，分娩后就可逐漸好轉(zhuǎn)，某些女性生殖器官慢性疾病引起的黃褐斑要積極治療原發(fā)病，口服避孕藥或其它藥物引起的黃褐斑應停止服用這類藥物。

當病因去除后，黃褐斑通常會逐漸消退，但在短期內(nèi)并不會馬上消退。

2、應避免更多的紫外線照射，外出時最好戴太陽帽和太陽鏡，外涂防曬霜和防曬水。

3、注意合理的營養(yǎng)搭配，適當?shù)匮a充維生素A、C、E及鋅等微量元素。

4、可在醫(yī)生的指導下選用些外用藥及內(nèi)服藥，外用藥有氫醌霜、曲酸霜、甘草霜、維甲酸霜和2-羥基酸制劑等。

5、口服大量維生素C對治療黃褐斑有一定療效，劑量可在1000-1500毫克/天。

6、傳統(tǒng)的中醫(yī)對治療黃褐斑有獨特的效果。中成藥可選擇六味地黃丸、逍遙丸。

7、可選擇一些適合的美容化妝品做暫時遮蓋作用，如遮瑕霜、粉底霜等。

相信大家通過以上文章內(nèi)容的介紹，應該對簡單去除黃褐斑的方法有了更多的了解，希望大家了解到簡單去除黃褐斑的方法，以后能夠針對性的治療，平時也要飲食清淡，多吃些新鮮的水果和蔬菜，少吃辛辣生冷刺激性的食物。