炎熱天氣女性有哪些護膚妙招呢?而且這個問題也是很多女性都比較關注的，因為大家都知道夏天的天氣是比較炎熱的，如果沒有做好皮膚的正確護理工作，有可能還會給患者的皮膚帶來一定的傷害，那么炎熱天氣女性有哪些護膚妙招?

一、怎么保護皮膚

1、防曬：不要以為在辦公室就不用防曬了，雖然在室內但是紫外線還是會照射進來，特別是坐床邊的美眉一定要做好防曬，長期不擦防曬可是會加速衰老的哦。

2、保濕：辦公室開空調皮膚容易干燥，大家應該在辦公室里備一瓶保濕噴霧，皮膚干的時候噴一下，皮膚可以得到很好的舒緩。

3、多喝水：在干燥環境下工作一定要多喝水，下午的時候還可以泡一杯花茶，既能提神又能起到美容的功效。像玫瑰花茶、菊花茶、綠茶和紅茶都有很好的抗氧化和養顏作用。

4、清潔：在電腦前坐了一天，臉上沾了很多的灰塵，回到家一定要好好做清潔。涂抹了防曬和隔離的要用卸妝水卸掉，然后再用酵素潔面粉進行清洗，這樣才干凈。

5、營養要均衡：經常上網的人平常要多吃蔬菜和水果，補充維生素。經常熬夜，皮膚干燥無光澤的還要多吃堅果，里面含有豐富的維生素E，可以起到滋潤皮膚的效果，讓肌膚恢復彈性。

二、這種皮膚容易衰老

1、缺水型肌膚

肌膚干燥、輕易有脫屑、脫皮問題、水分攝取不足。肌膚缺水、含水量長期不足的話，也會讓皮膚看起來暗沉沒有光澤喔，而長期的缺水也會導致細紋和干紋產品，出現提前老化。

2、陽光曝曬型肌膚

紫外線是皮膚衰老的大敵，時常曝曬在陽光下、沒有擦防曬乳的習慣、或是沒有確實做好防曬保養，會導致此種暗沉的出現。假如你仍然不加強保養，那么色斑，皺紋和光老化問題也將接踵而至。

3、角質肥厚型肌膚

這類暗沉問題在于肌膚的新陳代謝，堆積了過多的老廢角質無法代更新，讓肌膚產生暗沉問題。雖然說油性皮膚者不易長皺紋，但是過于油膩，角質過厚的肌膚一旦出現老化，就不易去除的深層皺紋。

相信大家通過文章內容的介紹，應該對于炎熱天氣女性的一些護膚妙招都有了更多了解，希望能夠給更多的女性朋友們在護膚方面帶來更多的幫助，女性朋友們在炎熱的天氣一定要及時的進行補水，而且也一定要做好防曬的工作。