我國每年腦積水的發(fā)病率越來越高，嚴(yán)重危害人們的身心健康，這給無數(shù)個家庭帶來沉重的打擊。因此我們有必要了解一下腦積水的相關(guān)知識。　接下來小編為大家介紹一下腦積水的預(yù)防與恢復(fù)方法。希望對大家能有所幫助。

腦積水是因顱內(nèi)疾病引起的腦脊液分泌過多或(和)循環(huán)、吸收障礙而致顱內(nèi)腦脊液存量增加。臨床小兒多見頭顱增大、囟門擴(kuò)大、緊張飽滿、顱縫開裂愈期不合、落日目、嘔吐、抽搐、語言及運(yùn)動障礙，智力低下;成人多見間斷性頭痛、頭脹、頭沉、頭暈、耳鳴耳堵、視力下降、四肢無力等。

認(rèn)識腦積水康復(fù)訓(xùn)練

現(xiàn)在，患有腦積水疾病的人是越來越多了，該疾病所產(chǎn)生的傷害是巨大的，因此，及時治療就顯得非常的關(guān)鍵了。很多人對腦積水疾病的康復(fù)訓(xùn)練缺乏認(rèn)識和了解，下面請權(quán)威的專家來給大家做個簡單的介紹：

(1)運(yùn)動障礙的康復(fù)訓(xùn)練

外傷后、顱內(nèi)感染或出血后腦積水患者多有運(yùn)動障礙，其康復(fù)訓(xùn)練可分以下二期進(jìn)行：

第一期：即早期康復(fù)，成年特別是外傷后、顱內(nèi)感染后、顱內(nèi)出血后腦積水病人， 早期康復(fù)的目的在于預(yù)防并發(fā)癥，減少后遺癥，促進(jìn)運(yùn)動功能恢復(fù)，預(yù)防關(guān)節(jié)攣縮與肢體畸形。

第二期：是不完全癱瘓時進(jìn)行的康復(fù)。在此期的恢復(fù)過程中，要注意糾正癱瘓肢體主要的功能缺陷，即平衡功能喪失，感覺喪失，肌痙攣，精確動作能力喪失。主要進(jìn)行主動運(yùn)動和關(guān)節(jié)活動度的訓(xùn)練。

(2)語言障礙的康復(fù)

運(yùn)動性失語的康復(fù)：對運(yùn)動性失語患者要進(jìn)行言語肌肉運(yùn)動功能的訓(xùn)練，包括舌肌、面肌、軟腭和聲帶的運(yùn)動練習(xí)，模仿發(fā)音的練習(xí)，如讓患者發(fā)“阿、依、嗚”等音，再學(xué)說常用的、最熟悉的單字，然后讓患者學(xué)雙音詞、短語、短句及長句話。

(3)記憶康復(fù)的訓(xùn)練

根據(jù)患者的病情及文化程度，寫出關(guān)鍵詞或短語，以引起患者聯(lián)想、加強(qiáng)記憶，最簡單方法是在房間內(nèi)貼上幾個日常生活條幅，引起回憶，適應(yīng)生活。如病人看到“早上起床”這四個字，就會聯(lián)想到起床后要整理被褥、洗臉?biāo)⒀赖仁虑椤?/p>

(4)心理康復(fù)

腦積水病人發(fā)病后，常有精神、情緒、行為、智能等心理方面的改變，而這種心理變化，對整體康復(fù)有重要影響，因為心理康復(fù)與神經(jīng)功能康復(fù)密切相關(guān)、相互促進(jìn)。

患上腦積水該怎樣注意自己的飲食呢

患上腦積水該怎樣注意自己的飲食呢?對于腦積水患者來說，飲食是一個非常重要的問題，大家應(yīng)該知道病從口入這個俗語，所以，大家在治療的時候，千萬不要忽視了飲食注意事項，這是幫助大家治愈疾病的關(guān)鍵。那么，患上腦積水該怎樣注意自己的飲食呢?

維生素C能促使細(xì)胞結(jié)構(gòu)的堅固，并能消除細(xì)胞間結(jié)構(gòu)的松弛或緊張狀態(tài)，使機(jī)體的代謝機(jī)能旺盛，是腦發(fā)育的必要物質(zhì)。若維生素C不足，則容易使腦細(xì)胞活動能力下降、功能障礙。若嚴(yán)重不足時，造成腦和身體對刺激的反應(yīng)減弱，并易產(chǎn)生壞

血病，易使牙齒、牙齦、皮膚、毛發(fā)、骨、關(guān)節(jié)等患病，甚至導(dǎo)致動脈硬化及癌癥的發(fā)生。充足的維生素C可使大腦功能靈活、敏銳，并可提高兒童的智商。

含此類物質(zhì)較多的有酸棗、鮮棗、草莓、葡萄、柿子、金桔、蘋果、梨、山楂、菠蘿、蘿卜葉、番茄、卷心菜、綠茶、馬鈴薯等。

蛋白質(zhì)是腦細(xì)胞的主要成分之一，占腦干重的30%～35%，是腦細(xì)胞興奮和抑制過程的主要物質(zhì)基礎(chǔ)，在記憶、語言、思考、運(yùn)動、神經(jīng)傳導(dǎo)等方面都具有重要作用，腦的發(fā)育和營養(yǎng)，與蛋白質(zhì)的充足供應(yīng)有密切關(guān)系。對*和動物的研究資料表明，在蛋白質(zhì)供應(yīng)不足的情況下，腦細(xì)胞發(fā)育不良，其數(shù)目、大小及分支的豐富程度等都會受到影響;而且蛋白質(zhì)缺乏對腦的影響嚴(yán)重者可以達(dá)到幾代之久。

含蛋白質(zhì)較豐富的有：蛋類、野豬肉、野兔肉、野鴨、野雞、鵪鶉、麻雀等;非養(yǎng)殖的魚貝類如牡蠣、章魚、墨斗魚、蝦等;牛肉、豬肉、雞肉等及大豆及大豆制品、花生仁、小豆、蠶豆、芝麻、核桃仁等干果類。

微量元素鋅對維持腦的功能具有一定作用，體內(nèi)鋅缺乏可影響兒童智力。鋅對兒童及青少年的正常發(fā)育具有重要作用，并且鋅亦是超氧化物歧化酶等抗氧化物酶的輔酶，在抗衰老中具有一定作用。研究業(yè)已證實(shí)，體內(nèi)鋅、銅比例失調(diào)，可致動脈粥樣硬化及中風(fēng)等疾病發(fā)生率明顯增高。

含鋅較豐富的食品有：牡蠣、麥芽、蘑菇、精制面粉、蛋類、兔肉、雞肉、花生、豌豆、菜豆、黃瓜、大蒜等。

通過上面的介紹，相信大家對腦積水如何恢復(fù)及預(yù)防有了一個全新的認(rèn)識，因為對于腦積水患者來說，一定要有一個合理的恢復(fù)階段。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣保持清淡辛辣的食品，減少對身體的刺激，每天保持適當(dāng)?shù)腻憻挘�可以提高自身的免疫力和抵抗力減少疾病的發(fā)生。