腦積水患者要遵守的飲食原則
腦積水是什么原因造成?生活中,很多腦積水患者朋友都很疑惑,不知道是什么原因造成的,腦積水危害性大,不可小視。那么,腦積水患者要遵守的飲食原則 下面咱們一起解答吧。
腦積水的飲食要求:
一、補充足量脂肪
不飽和脂肪酸是腦細胞構(gòu)成的主要原料,腦重的50%~60%是脂肪(不飽和脂肪酸),其中主要是亞油酸、亞麻油酸和花生四烯酸等3種脂肪酸,尤其是前2種是構(gòu)成腦細胞的重要成分。
因此,向腦提供質(zhì)量優(yōu)良、豐富的脂肪,可促進腦細胞發(fā)育和神經(jīng)纖維鞘的形成,并保證它們的良好功能。含此類物質(zhì)較多的有:野兔、豬、羊、鴨、雞、鵪鶉、麻雀等動物肉;牡蠣、章魚、海魚類;核桃仁、芝麻、松子、花生仁、南瓜籽、葵花籽、西瓜籽、杏仁、干果、植物油等。
二、補充維生素C
維生素C能促使細胞結(jié)構(gòu)的堅固,并能消除細胞間結(jié)構(gòu)的松弛或緊張狀態(tài),使機體的代謝機能旺盛,是腦發(fā)育的必要物質(zhì),充足的維生素C可使大腦功能靈活、敏銳,并可提高兒童的智商。含此類物質(zhì)較多的有酸棗、鮮棗、草莓、葡萄、柿子、金桔、蘋果、梨、山楂、菠蘿、蘿卜葉、番茄、卷心菜、綠茶、馬鈴薯等。
三、補充蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)是腦細胞的主要成分之一,占腦干重的30%~35%,是腦細胞興奮和抑制過程的主要物質(zhì)基礎,在記憶、語言、思考、運動、神經(jīng)傳導等方面都具有重要作用,腦的發(fā)育和營養(yǎng),與蛋白質(zhì)的充足供應有密切關系。
含蛋白質(zhì)較豐富的有:蛋類、野豬肉、野兔肉、野鴨、野雞、鵪鶉、麻雀等;非養(yǎng)殖的魚貝類如牡蠣、章魚、墨斗魚、蝦等;牛肉、豬肉、雞肉等及大豆及大豆制品、花生仁、小豆、蠶豆、芝麻、核桃仁等干果類。
四、補充微量元素鋅
微量元素鋅對維持腦的功能具有一定作用,并且鋅亦是超氧化物歧化酶等抗氧化物酶的輔酶,在抗衰老中具有一定作用。研究業(yè)已證實,體內(nèi)鋅、銅比例失調(diào),可致動脈粥樣硬化及中風等疾病發(fā)生率明顯增高。含鋅較豐富的食品。
最后專家提醒:針對腦積水,只有多了解,才能在生活中做好預防措施,如果已經(jīng)患上了腦積水,那就要去專業(yè)的神經(jīng)外科醫(yī)院接受科學檢查,針對腦積水病情的程度實治,這樣才能治好病情。通過以上的介紹,大家對腦積水患者要遵守的飲食原則應該有所了解,最后祝患者早日康復。
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