生活之中人們的身體難免會受到各種疾病的侵襲，尤其是中老年人群，最常見的就是腎小球腎炎，此病就是由于在日常生活的不良習(xí)慣所致，如：不注意保暖、飲食不規(guī)律、心情郁悶等等，使其很容易加重自己的患病病情。難免，對于腎炎疾病應(yīng)該如何去更好的預(yù)防呢？

一、預(yù)防感冒，避免受涼，不吃保健食品，補(bǔ)藥，以防上火加重。

二、水腫重者應(yīng)忌鹽，限制蛋白食物的入量，少飲水。水腫不重，可進(jìn)低鈉鹽飲;無浮腫不限制飲水和蛋白食物的入量。

三、血尿酸高者尤其忌食動物內(nèi)臟，魚蝦蟹蚌，啤酒，菇類，豆類，菠菜。

四、腎衰尿毒癥患者每日應(yīng)進(jìn)食半磅牛奶，1個雞蛋，1兩瘦肉。

五、以食清淡易消化食物，忌海鮮，牛肉，羊肉，辛辣刺激食物，酒及一切發(fā)物如：五香大料，咖啡，香菜等。

六、鏡下血尿者極易上火者多飲水，多食蘋果，白糖，黑芝麻，木耳等養(yǎng)陰降火的食物。

七、高血鉀者忌食高價食品如海產(chǎn)品，蘑菇，火腿，木耳，干果類，玉米片，香蕉，柑橘，土豆，蘿卜干，茶葉，醬油，味精等。

護(hù)理

1、保持樂觀向上情緒：一旦患病，千萬不可悲觀失望，樂觀向上的思想情緒可以提高人的免疫力，有利于戰(zhàn)勝疾病。但另一方面還要積極地配合醫(yī)生進(jìn)行治療。樂觀向上，認(rèn)真對待才是正確的指導(dǎo)思想。

2、科學(xué)用藥：要在專業(yè)腎病醫(yī)院的腎內(nèi)科醫(yī)生詳細(xì)診斷后按處方用藥，切不可盲目用藥，以免加重病情，達(dá)不到預(yù)期的療效。

3、飲食：要嚴(yán)格注意過咸類辛辣刺激類被污染的食物，而腎功能不全或發(fā)生尿毒癥者還應(yīng)注意少食豆類制品、動物類高蛋白食品、油膩類食品等。

4、注意休息：避免劇烈的體力活動和腹部創(chuàng)傷，以免引起囊腫破裂。一般半年復(fù)查一次，避免一切腎毒性藥物。

5、防治感染：主要是尿路和囊腫感染多見于女性。忌憋尿，大便后手紙向后擦，經(jīng)常注意外陰部衛(wèi)生，盡量避免導(dǎo)尿及其他尿路器械檢查。

通過上面的詳細(xì)介紹，相信現(xiàn)在大家一定有了更深刻的了解。希望大家在患病后要積極的配合醫(yī)生診治，同時大家也要根據(jù)的上述的介紹及時的保養(yǎng)好自己的身體，如若不積極的加強(qiáng)身體的治療和保養(yǎng)措施，勢必會給身體造成更多更嚴(yán)重的疾病所發(fā)生。