尿路感染女人注意事項
尿路感染女人注意事項是什么?這一點需患者重視,大家知道尿路感染是危害比較大的疾病,損害患者身心健康,想要避免疾病危害,大家需找到適合自己的治療方法,尤其要把握尿路感染女人注意事項,這樣才能盡早恢復健康。
尿路感染女人注意事項:
1、解手后,用衛生紙從前往后擦拭
女性生理結構獨特,尿道口比較闊、短,如廁后不正確的擦拭方式會大幅增加尿道污染的風險。再加上女性外陰部汗腺豐富,外陰局部長時間潮濕,細菌也會乘虛而入。正確的方法應該是從前往后擦拭,有條件者最好能用清水清洗。
2、性生活要注意衛生
臺灣有一項調查顯示,約1/4女性發生過\"蜜月膀胱炎\"。中年女性尿路感染多半也與性生活有關。應該提醒的是,性生活前后要注意衛生,性生活后最好排尿一次,尿液可以帶走部分細菌。
尿路感染預防謹記\"六字訣\"
下面的這六字訣會幫助你遠離尿路感染的侵襲。
多喝水,小便通
每天保證飲水1500-2000毫升,出汗多時還要適量增加。
不吸煙,少刺激
芬蘭一項研究發現,與從來都不吸煙的人相比,男性吸煙者出現尿急的幾率是前者的1.8-2.7倍。
吃黃瓜,少沾辣
大蒜、辣椒、花椒等辛辣調味料是尿路的\"敵人\";黃瓜、生菜、蘿卜、西紅柿等偏寒涼的蔬菜,則是尿路的\"朋友\"。
講衛生,勤換衣
無論男女,每天都要勤換內衣,性生活后及時清洗生殖器等敏感部位。
別久坐,強體質
久坐會使外陰局部長時間處于潮濕悶熱下,細菌繁殖加快,這在悶熱的夏天尤其明顯。
治慢病,多注意
積極控制糖尿病、高血壓、慢性腎臟疾病等慢性病的病情,一旦出現尿頻、尿急、尿痛,及時就診。患有輸尿管及腎結石、尿道狹窄、前列腺肥大等疾病的患者尤其要注意。
對尿路感染女人注意事項,大家是一定要把握的,這是幫助大家開展準確認識和治療的前提,同時由于尿路感染危害極大,想要徹底降低疾病危害的發生,大家在把握了尿路感染女人注意事項之后,還需積極咨詢相關專家的建議,從而降低疾病危害的發生。
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