尿失禁飲食方法是什么?尿失禁的發(fā)生是會(huì)嚴(yán)重?fù)p害大家身體和精神的，讓患者承受不小的傷害，想要規(guī)避疾病危害的發(fā)生，大家一定要正確的了解疾病，尤其要知道適合自己的治療方法，更要把握尿失禁飲食方法，這樣才有利于病情的早日康復(fù)。

尿失禁飲食方法：

山藥甲魚(yú)湯：山藥15克，枸杞10克，甲魚(yú)一只，生姜、鹽、黃酒適量。甲魚(yú)宰殺清洗干凈后與山藥、枸杞一同燉煮，熟后加入生姜、鹽、黃酒調(diào)味即可。功效：滋陰補(bǔ)腎，益氣健脾。適用于陰虛體弱的尿失禁患者。

羊肉粳米粥：羊肉50克，豌豆100克，粳米200克，鹽、味精、胡椒適量。羊肉洗凈切成小塊加豌豆、粳米及適量清水，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火燉煮至熟爛，放入鹽、味精、胡椒粉調(diào)味即可。功效：補(bǔ)中益氣，預(yù)防及治療中氣虛弱的尿失禁。

黃芪烏雞湯：黃芪50克，烏雞一只，小蔥、姜、酒、鹽適量。上述原料煮熟后加小蔥、鹽調(diào)味即可。功效：補(bǔ)脾益腎，適合久病、年老體虛的尿失禁患者。加粳米即為黃芪烏雞粥，功效相同。實(shí)驗(yàn)研究證明，黃芪有雌激素樣作用，可以有效防止和減少絕經(jīng)期婦女因缺乏雌激素而引起的尿失禁。

黃芪蜂蜜飲：黃芪30克，蜂蜜10克。黃芪用開(kāi)水沖泡放涼后兌入蜂蜜即可。功效：防治年老體弱、充盈性尿失禁及老年婦女尿失禁。

老年性尿失禁是指尿液不能控制，不隨人意地自行流出，多為張力性失禁。飲食上可適當(dāng)服食酸澀的果品固縮小便，如芡實(shí)、蓮子、山楂、石榴、烏梅、櫻桃等，應(yīng)常服羊肉、狗肉、雀卵、蝦、韭菜、紅棗、核桃仁、白果等食物，不宜多飲茶水、湯、果汁、咖啡等飲料。將銀杏葉泡茶飲用.可預(yù)防因寒引起的尿頻。另外,具有補(bǔ)腎功效的食物.對(duì)尿頻的防治有益,如蝦,核桃,年糕等。其中,蝦可治療夜間尿頻,核桃可治療衰老引起的尿頻。

對(duì)尿失禁飲食方法，大家是一定要了解的，因?yàn)槟蚴Ы麕��?lái)的危害及其嚴(yán)重，為了規(guī)避不必要危害的發(fā)生，大家就應(yīng)該積極咨詢相關(guān)專家的建議，以找到適合自己的治療方法，因?yàn)榧膊≌�確的治療，才能夠規(guī)避疾病導(dǎo)致的不必要風(fēng)險(xiǎn)和麻煩發(fā)生。