腎衰竭是臨床上特別常見的疾病，而且該病可以分為慢性和急性之分，該病發生之后還會伴有高血壓、貧血的情況出現，給患者帶來嚴重的危害，生活當中有很多的不良習慣就會引發腎衰竭的出現，讓我們來了解一下就知道了。

1、過飽

吃得過多，腎臟負擔過重，很多人的腎臟病都是在不知不覺間“吃”出來的。腎臟是*內重要的負責排泄廢物和毒素的器官。吃得太多會加重腎臟的負擔，長期高負荷的工作，腎臟自然就容易生病。

2、過咸

吃得太咸還容易引發高血壓。高血壓是一種全身性疾病，它和腎臟病常常是一對“孿生姐妹”。近年來，高血壓引發腎損害的發病率不斷上升。因此，日常生活中應堅持少鹽飲食，每天攝入的鹽應該在5到6克較為適宜。

3、過甜、過油

吃得太甜、太油不僅會加重腎臟負擔，還會引發肥胖。肥胖會導致腎臟的脂肪含量增加、重量增加、體積增大、腎小球肥大。肥胖患者還容易出現胰島素抵抗，進而引發糖尿病。大約有近40%的糖尿病患者會出現糖尿病腎病，而這種腎臟病是最難治療的腎臟病之一。

4、過量攝入蛋白質

蛋白質吃得過多，會導致體內的血尿酸濃度升高，引發高尿酸血癥。血尿酸濃度升高對腎臟的毒性非常大，很容易造成腎小管和腎間質發生病變，最后發展成慢性腎功能衰竭即尿毒癥。

導致腎衰竭出現的發病因素就是以上的這些內容了，這些內容可以幫助我們做好腎衰竭的預防工作，可以減少該病的出現，生活當中我們一定要多注意自己的生活習慣以及飲食習慣，而且飲食方面也要以清淡為主，要吃鹽。