隨著生活條件的提高，在以前我們都沒聽說過的病都肆意橫出，現在腎功能不全也算是個高發的疾病，那么換了腎功能不全的朋友，在冬季的寒冷下一定要做好御寒工作，難道腎功能不全和季節有什么關系嗎?回答是肯定的。以下幾點是有關專家對腎功能不全預防介紹。

對于慢性腎功能不全，感染也是導致病情反復的原因。研究資料表明，感染是慢性腎功能不全病情加重的最主要誘因。雖然經過及時治療，大部分病人病情好轉，但是每次病情加重都會對腎臟造成一定的損害，隨著時間的推移，病情反反復復，最終導致慢性腎功能衰竭。

因此，有腎臟病病史的患者，冬春來臨之際，盡可能做到以下幾點：

①改善通風、預防流感。定時打開門窗自然通風可有效降低室內空氣中微生物的數量，改善室內空氣質量，調節居室微小氣候，是最簡單、行之有效的室內空氣消毒方法。

②注意個人衛生和防護。養成良好的衛生習慣是預防春季傳染病的關鍵。勤換、勤洗衣服，天氣好時將被褥在陽光下暴曬。在呼吸道傳染病流行的季節應減少集會，少去公共場所。

③加強鍛煉，增強免疫力。積極參加體育鍛煉，多到戶外呼吸新鮮空氣，每天散步、慢跑、做操、打拳等使身體氣血暢通，筋骨舒展，體質增強。要合理安排運動量，避免劇烈、大量的運動。

④生活有規律，保持充分的睡眠。要合理安排好作息，做到生活有規律，勞逸結合。

⑤衣、食細節要注意。氣候多變，適時增減衣服，切不可一下子減得太多;運動出汗后注意避風寒。合理安排好飲食，不吸煙、不喝酒、不食辛辣食物，減少對呼吸道的刺激。不喝生水、不食不清潔的食物，拒絕生吃各種海產品和肉食及吃帶皮水果。要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優質蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等使身體抵抗力增強。

生活中對疾病的預防大家都有妙招，所以提醒您的是，朋友們多注意增減衣物注意室內通風，適當的做做運動!適當要到室外活動通風，在發現身體不適或有類似反應時應及時就醫，特別是有類似癥狀的發生!應盡早明確診斷，及時進行治療。