其實(shí)高血壓腎病這樣的疾病的癥狀表現(xiàn)是相當(dāng)?shù)亩嗟模瑢?duì)于這樣的疾病的發(fā)生我們一定要積極的治療起來(lái)，其實(shí)這樣的疾病的潛在的傷害是嚴(yán)重的，那么治療高血壓腎病這樣的疾病的主要的方法是什么呢?

1、定時(shí)監(jiān)測(cè)血壓，但不要天天測(cè)血壓或一天測(cè)幾次血壓，測(cè)量血壓次數(shù)過(guò)多會(huì)給病人帶來(lái)不必要地精神負(fù)擔(dān)。在無(wú)明顯不適情況下。一周測(cè)1～2次即可。

2、房事要節(jié)制。在血壓波動(dòng)較明顯的時(shí)期應(yīng)禁止同房。

3、飲食要三低二高。低動(dòng)物脂肪、低糖、低鈉(鹽);高蛋白、高纖維素(蔬菜)。

4、大便要通暢。*在排大便時(shí)腹壓升高可以影響血壓。排便困難的人，則更明顯。因此，患有高血壓的人，在排便困難時(shí)可服用一些緩瀉劑。平時(shí)應(yīng)多食含纖維素多的蔬菜，還應(yīng)養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣定。

5、高血壓病病人應(yīng)掌握自我感覺(jué)在血壓波動(dòng)較明顯的時(shí)候，往往出現(xiàn)頭暈、頭痛、困倦、乏力或失眠等臨床癥狀。一旦發(fā)生不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī)、治療。

6、避免在高溫下長(zhǎng)時(shí)間停留。

7、情緒要穩(wěn)定。血壓的調(diào)節(jié)與情緒波動(dòng)關(guān)系非常密切。大喜、大悲、大氣都可引起血壓大幅度的波動(dòng)，因此已患高血壓的病人，應(yīng)養(yǎng)成自制的習(xí)慣，保持情緒的相對(duì)穩(wěn)。

8、控制體重。肥胖是高血壓病人的大敵。體重增加，心臟負(fù)擔(dān)加重，血管外周阻力增加都是導(dǎo)致高血壓惡化的重要因素。

高血壓腎病患者保健注意事項(xiàng)有哪些?雖然說(shuō)現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)技術(shù)是比較發(fā)達(dá)的，只要在得上高血壓腎病的第一時(shí)間內(nèi)大家盡快的治療，疾病是可以得到痊愈的，但是不管是什么樣的疾病都會(huì)給身體健康造成影響。要想身體健康不受到危害，做好預(yù)防工作才是最重要的。希望我站專家的講解可以幫助到大家。

溫馨提示：大家對(duì)于高血壓腎病這樣的疾病的發(fā)生我們一定要重視了解起來(lái)，其實(shí)這樣的疾病的危害還是相當(dāng)?shù)膰?yán)重的，因此當(dāng)這樣的嚴(yán)重的疾病出現(xiàn)的時(shí)候我們一定要及時(shí)的治療起來(lái)!