慢性腎炎保健方法是什么?慢性腎炎的發(fā)生讓患者承受了不小的折磨，影響大家的健康，想要規(guī)避疾病危害，大家一定要正確的了解疾病，并且積極咨詢相關(guān)專家的建議，從而降低疾病危害的發(fā)生，那么常見慢性腎炎保健方法是什么呢?

慢性腎炎保健方法：

1、熟悉自己的病情，掌握治療的關(guān)鍵

有些病人出現(xiàn)的腎病綜合征，長期大量蛋白從腎排出，增加腎臟的負(fù)擔(dān)，引起腎小球的過度濾過，促進腎小球硬化，這時的治療關(guān)鍵是要減少尿蛋白的排出。而病人未了解這一點的重要性，為了怕激素的副作用而拒絕治療，又道聽途說地找些利尿藥，以圖消腫，卻欲速不達，因為他抓錯了治療的方向。又有人表現(xiàn)穩(wěn)匿性腎炎，為了快些消除尿蛋白(+)，接受了大量激素治療，還有雷公滕、環(huán)胞A等應(yīng)有盡有，病情不僅無好轉(zhuǎn)，還帶來了肝損害。所以，病者必須了解自己的病情，配合醫(yī)生，針對治療的關(guān)鍵問題，逐步解決，有助緩解病情。

2、關(guān)心自己的病情變化

控制加重腎臟負(fù)擔(dān)的因素腎病者常有高血壓，而高血壓就是加重腎臟負(fù)擔(dān)的因素，應(yīng)定期測定血壓和腎功能，發(fā)現(xiàn)血壓升高，及時服藥，并有恒心，控制血壓在正常范圍。

3、合理安排飲食

對于慢性腎炎患者來說，飲食治療是十分重要的，因為暴食會增加腎臟的負(fù)擔(dān)，長期的高蛋白飲食會促進腎小球硬化，因此要限制蛋白的進食量。那么每天進食多少蛋白質(zhì)為適當(dāng)呢：又不可一概而論，需要根據(jù)腎功能的損害程度而安排。如果腎功能正常，膳食中的蛋白質(zhì)不必嚴(yán)格限制，家常便飯便可(每天蛋白質(zhì)約40-60克左右)，但不宜暴飲暴食，在此請留意，每天進食蛋白質(zhì)40-60克，不等于食物的實際重量，而是食物中所含的蛋白質(zhì)。為簡易記憶，每100克食品所含的蛋白質(zhì)分別是米糧6.7克、面條7.4克、瘦豬肉16.7克、牛肉20.2、雞肉23.3克、魚17克、雞蛋14克，而青菜、瓜類、水果所含的蛋白質(zhì)極少量。如果發(fā)生了腎功能不全，應(yīng)更嚴(yán)格限制蛋白質(zhì)的進食量，具體方法在腎功能不全的治療另述。

對慢性腎炎保健方法，大家是一定要了解的，因為慢性腎炎嚴(yán)重傷害大家的身體和精神，給患者帶來了不小的危害，想要規(guī)避疾病危害的發(fā)生，大家一定要正確的了解疾病，并且積極咨詢相關(guān)專家的建議，從而降低疾病危害的發(fā)生。