高血壓腎病如何飲食？什么是高血壓腎病？高血壓腎病指原發(fā)性高血壓引起的良性小動(dòng)脈腎硬化和惡性小動(dòng)脈腎硬化，并伴有相應(yīng)臨床表現(xiàn)的疾病。高血壓是導(dǎo)致腎功能不全的原因之一。長期高血壓會(huì)使腎功能逐步減退，甚至導(dǎo)致腎功能衰竭。高血壓腎病飲食療法應(yīng)該保護(hù)腎功能，預(yù)防腎功能減退。那么，高血壓腎病如何飲食？

高血壓腎病如何飲食？高血壓腎病飲食主要概括為以下幾點(diǎn)：

1、限鹽

飲食宜清淡，少吃咸食;少吃味精、醬油、咸菜、番茄醬、醬菜等腌制品;少吃香腸、醬牛肉、午餐肉、燒雞等熟食冰凍食品、罐頭食品及方便快餐甜品;少吃零食、冰激凌、飲料等。世界衛(wèi)生組織規(guī)定：每人每日攝鹽量在6克以下。對(duì)于高血壓腎病來講，每日攝鹽量在2—3克為宜。攝入食鹽量過多，會(huì)使血管硬化和血壓升高，限鹽不僅可提高降壓藥物的療效，還可減少降壓藥物的劑量，從而減少藥物副作用。

2、限脂

高血壓腎病患者應(yīng)該限制脂肪的攝入量，尤其是動(dòng)物性脂肪，含膽固醇較高，可加速動(dòng)脈硬化。

3、限糖

高血壓腎病患者要少吃甜食，甜食含糖量高，可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪，容易促進(jìn)動(dòng)脈硬化。

4、戒煙酒

高血壓腎病患者應(yīng)戒煙酒，因?yàn)闊熅频臄z入會(huì)引起心、腦、腎多器官的損害。

5、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素

高血壓腎病患者宜多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，如魚、雞蛋、瘦肉、豆腐等豆制品。多吃富含鉀的蔬菜和水果，如番茄、芹菜、西葫蘆、芹菜、蘑菇及各種綠葉蔬菜;水果有橘子、蘋果、梨、香蕉、柿子、獼猴桃、西瓜、菠蘿等。

除了以上高血壓腎病飲食療法和注意事項(xiàng)外，高血壓腎病患者還應(yīng)該保持良好的情緒，飲食起居有規(guī)律，適度參加體育鍛煉，控制體重在正常范圍內(nèi)，這些均有利于高血壓腎病患者的康復(fù)。