iga腎炎需要積極得到控制，只有正確把握iga腎炎保健方法，才能夠幫助大家進行正確的預防和控制，那么iga腎炎保健方法有哪幾方面呢?如下幾點就是專家給出的推薦，我們一起了解一下。

iga腎炎保健方法:

1、通過運動預防iga腎病尿毒癥的發生

早期尿毒癥應將運動治療列入日程，每天半小時左右，達到中等強度，即運動時每分鐘心跳次數加年齡等于170。剛開始時應循序漸進，運動種類以走路、慢跑、太極等比較適宜。最重要的是要改變觀念，很多人認為尿毒癥不宜運動，運動會加重病情。運動初期可能會出現病情的波動，但持之以恒的運動對改善體質，促進康復有利。

2、iga腎病尿毒癥的預防應加強從病因著手

有很多來院的患者就是因為平時不注意這些可加重iga腎病病情的外在因素而使病情反復、加重，本來是較輕的患者到后來卻要靠透析。雖然這些因素不是必然但卻是不可不防的因素。

1)感冒：一是防止感冒的發生，如平時注意增強體質，根據氣候的變化增減衣服，在感冒流行時少去公共場所等。二是感冒以后要及時治療，最好是到腎病專科找中醫大夫用中藥治療，及時控制感冒對保護腎功能意義重大。

2)感染：尿毒癥時常見的感染有呼吸道、消化道、泌尿道等，發現感染后應首選中醫中藥治療，如果用抗菌素應注意避免使用有腎毒性的藥物，并要調整用量。

3)尿道梗阻：尿道結石、腫瘤、前列腺增生等可加劇腎功能損害，應及時解除。

4)腎毒性藥物：對可加重腎損傷的抗生素要按專業醫生的指導適量應用，最常見的藥物是氨基甙類抗菌素，如慶大霉素、卡那霉素、鏈霉素等，其次為解熱鎮痛藥及造影劑等。

3、預防iga腎病尿毒癥發生的飲食調理

尿毒癥的發生，主要是腎臟的結構破壞，排泄代謝廢物的功能障礙，代謝廢物堆積體內會對*產生毒害作用，我們將其稱為自身中毒癥狀，堆積在體內的代謝廢物我們稱為尿毒癥毒素。尿毒癥毒素主要是含氮的代謝廢物，所謂含氮的代謝廢物，就是蛋白質所產生的代謝產物。由此可見，蛋白質的攝入量會影響尿毒癥毒素的產生量，從而影響尿毒癥病情的輕重。

從理論上說，對于iga腎病尿毒癥患者而言，蛋白質的入量是越少越好，但是蛋白質也是維持*生命活動和修復病損的主要營養物質，所以攝入量過少的話，會導致*營養不良，體質虛弱，不利于疾病的恢復。基于上述理由，我們在制訂尿毒癥的飲食營養治療方案時，應考慮盡量減少尿毒癥毒素產生和維持*基本的營養兩方面。比較科學的飲食方法是“二低二高二適當”：二低，即低蛋白，低磷;二高，即高熱量，高生物效價;二適當，即適當維生素，適當礦物質和微量元素。

有關iga腎炎保健方法，需要大家積極的給與關注，畢竟誰都希望盡早的了解并認識這種疾病，因為疾病所造成的危害是巨大的，為了免遭疾病導致的不必要麻煩發生，大家需在了解iga腎炎保健方法基礎上找到適合自己的保健方法。