腎虛的確是個發病原因很復雜的疾病，當患上腎虛疾病的時候我們不能夠盲目的去進行治療，要在患病之后根據形成原因對癥的采取應對措施，只有這樣才能夠早一點遠離腎虛疾病擺脫折磨困擾，先來關注腎虛的引發原因到底是什么呢！

1、濫用鎮痛藥

長期服用或大劑量服用一些消炎鎮痛藥物，如去痛片、消炎痛、撲熱息痛、阿司匹林等，容易引起腎損害。

2、過量服用某些中草藥

臨床發現會“傷腎”的中草藥有：雷公藤、關木通、牽牛子、蒼耳子、罌粟殼、生草烏、使君子、青木香、廣防己等。其中雷公藤導致的腎損害最大，其次是關木通。

3、過度喝飲料

軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎，*內的酸堿度為7.2，這些飲料普遍為高度酸性，飲用后體內酸堿度明顯改變。

4、吃過于松軟的面包

面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，吃起來口感松軟，但過量食用會損害人的中樞神經、血液及腎臟。

5、暴飲暴食

現代人聚餐機會增多，常會吃下過量的“美味”，這些廢物大多經過腎臟排出，飲食無度無疑會增加腎臟的負擔。

6、酒后喝濃茶

有的人認為酒后喝濃茶能解酒，其實這非但無效，還會傷腎。專家表示，茶葉中的茶堿可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。

綜合上面六點內容的介紹，我們對于引發腎虛的原因有了了解，希望了解了腎虛疾病的引發原因，可以幫助人們在以后的生活當中更好的去避免這些誘發因素，積極的采取預防工作，使人們真正有效的遠離腎虛疾病，擺脫折磨和困擾才是。