更年期尿路感染如何保健?患者要重視，大家知道更年期屬于特殊階段，尤其發生尿路感染，其所帶來的危害就更大了，象牙避免疾病危害的發生，大家一定要積極把握疾病的治療方法，還要在知道更年期尿路感染如何保健，這樣才能夠盡早康復。

更年期尿路感染如何保健：

1堅持大量飲水

腎臟排泄的尿液，對膀胱和尿道起著沖洗作用，有利于細菌的排出，每天大量飲水，2～3小時排尿一次，能避免細菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的發病率，這是預防尿路感染最實用有效的方法。在疾病的發作或緩解階段，每天大量飲水，亦有利于疾病的恢復，飲茶水或淡竹葉代茶飲也有一定的預防作用。

2注意個人衛生

女性陰部及尿道口寄居著大量細菌，是發生尿路感染的先決條件。因此，要經常注意陰部的清潔，要勤洗澡，且不要用池浴或盆浴，要勤換內褲，在新婚、月經、妊娠和產褥期，尤應注意。女嬰要勤換尿布。

3盡量避免使用尿路感染器械和插管

尿路器械易把尿道遠端的細菌帶入膀胱和上尿路，尿路插管后易發生持續性 菌尿 ，因此，應盡量避免使用。在必須使用時，要嚴格消毒，在尿路器械使用48小時后，宜作尿培養，以觀察是否發生尿路感染。用尿路器械檢查之前，已經有細菌尿的病人，宜先控制感染。有些患者當時雖無細菌尿，但以前曾有反復發作的尿路感染史或有尿路異常，在尿路檢查或前后48小時宜服用抗菌素以預防感染。在留置導尿的頭三天，給予抗菌藥可預防或延遲尿路感染的發生，但3天以后給藥則無預防作用。另外，密閉式的引流系統連接尿路留置導尿管，可使尿路感染發生率明顯下降。

4去除慢性感染因素

糖尿病 、慢性腎臟疾病、 高血壓 等多種慢性疾病，全身抵抗力低，易發生尿路感染，因此，對上述疾病給予積極治療，是平素日常生活中不可缺少的一個措施，也是治療尿路感染的重要環節。

更年期尿路感染如何保健?上述幾方面是專家給出的具體分析和建議，希望得到大家的重視和關注，當然更年期尿路感染危害極大，想要徹底降低疾病危害的發生，大家在把握了更年期尿路感染如何保健之后，還需積極咨詢相關專家的建議。