喝水多尿少這是怎么回事
很多人每天喝水不少,可尿液排出很少,專家指出,這就是典型的少尿癥的表現。導致這種癥狀的原因有很多,比如泌尿系統疾病、尿路梗阻等等,隨著病情的發展,還會導致患者出現腎臟方面的疾病,那么,什么是少尿呢?下面來看看。
喝水多尿少多可能有其他許多較嚴重的癥狀,常見病主要有各種原因造成的休克、嚴重脫水、心衰、腎動脈栓塞、腎臟腫瘤、急性腎小球腎炎、腎功能不全等。如果發現自己一天中尿少而沒有其他不適癥狀時,應有意識地多飲些水,使尿量增多一些,這樣做不但能促進體內代謝廢物的排出,也有利于通過尿液沖洗尿路,防止泌尿系統的感染。
以上說了喝水多尿少與疾病的關系,但大家也不要因偶然出現的多尿或少尿而過分擔心。但是那些持續出現的異常,則應引起足夠的重視,因為許多疾病的最早期表現,往往就是尿量的改變。
成年人通常每日的尿量在1500~2500毫升之間。如果每日尿量少于500毫升,就稱為少尿。少尿在醫學上常是一些嚴重疾病的信號。
一是腎臟本身的疾病。由于腎臟功能的受損,使喝水多尿少,如急性腎炎、腎腫瘤、嚴重腎結核、腎功能衰竭等。當這類疾病引起少尿時,病情往往已較嚴重,常會因此而死亡。
二是進入腎臟的血流量減少。當病人在外傷失血過多、休克、心力衰竭、嚴重脫水等情況下,進入腎臟的血流量明顯減少,從而使腎臟產生功能性衰竭,出現少尿。
另一種引起少尿的原因是尿路梗阻。如果不及時除去梗阻的原因,久而久之會使腎臟發生腎盂積水而影響腎功能。
關于*每天需水量的估算方法有三種,但結論大致相同:成年人每天平均需水量在2500毫升以上,其中約1500~2000毫升來源于直接飲水,余下的則從食物中攝取。對于一個70歲的人來說,他一生將飲用掉60多噸的水。當然,一天補充2000毫升以上的水只是一個平均值,如果對單一的個體,我們可以用以下方式來測算自己真正的用水量。
第一,可以根據體重計算。成年人每天飲水量的標準是:每公斤體重每天應該補充40毫升水。
第二,按照排出量估算,一般成年人每天的總排水量約為2500毫升,而根據攝入與排除平衡的原理,成年人每天所需的需水量約為2500毫升。
第三,按照美國膳食營養供給量標準估算,成年人每消耗1千卡能量需水1毫升,嬰兒則為1.5毫升。成年人每天平均大約需要消耗2000千卡的熱量,因此按這個計算方法,成年人每天需水量也在2000~2500毫升之間。
不管哪種計算方法,每人每天都應當攝入不少于2000毫升的水分,直接飲用不少于1500毫升的水,不要等口渴了才想到補水。同時也應該選擇天然、健康、弱堿性、含有各種天然礦物元素的飲用水。
喝水多尿少是怎么回事?在看了上述內容的介紹,您現在應該清楚了吧,很多人覺得這是不要緊的疾病,再加上患病部位隱私,不好意思到醫院就診,結果耽誤了疾病的治療,很是惋惜,所以,有病要趁早就醫。
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