飲食不注意要小心多囊腎！“民以食為天”，自古食物就被人們看做是非常重要的東西。一般人七天不吃飯，可能就會被餓死，人是鐵，飯是鋼，人只有吃飽飯才有力氣干活，但大家是否知道“病從口入”?不良的飲食習慣可能會對我們的身體帶來損害，還有可能導致很多疾病，而且也是多囊腎產生、發展變化的重要因素。那么，我們日常飲食又應該注意些什么呢?

首先，吃東西一定要注意衛生，盡量不吃大排檔或者路邊攤，那些地方大多都沒有營業執照和衛生許可證，衛生方面是很大問題，相信大多數人都有在那種地方吃壞肚子的經驗，臨床專家指出，飲食不衛生，輕者易導致腸胃疾病，重者發生食物中毒，甚至能危及生命，所以不可因自己一時嘴饞或者貪圖便宜，而給自己身體帶來傷害。

很多女孩子因怕自己胖，節食減肥，長期如此，會導致營養不良，對其身體健康造成影響。瘦身要尋求方法，講究科學，健康瘦身，不可盲目節食。反之，吃的過飽也是不行，過飽易發生氣血流通障礙，傷及脾胃的消化和吸收功能。此外，過于油膩和甜膩的食物也盡量少吃，其脂肪和糖的含量較高容易肥胖不說，也不容易消化，減弱消化功能，從而影響營養的正常吸收。

偏食挑食，這種不良飲食習慣會導致其身體獲取的營養不全面，偏咸、偏甜、偏辛辣的食物，都容易造成身體一定營養的缺失，長久下去也容易形成多種疾病。上述幾種飲食習慣都會對身體造成不同程度的損害，而且它們也間接或直接對多囊腎的變化發展產生影響。而對于多囊腎的病人來說，飲食上應多吃些清淡的食物，尤其是過于咸的、腌制的(如咸菜、榨菜等)、燒烤的(如烤肉、烤雞等)、辛辣刺激的(包括辣椒、酒類、蝦、蟹等)千萬不要吃，此外腐爛變質的，剩飯剩菜等也不要吃，患尿毒癥的病人或腎功能不全的病人還應該限制油膩類的食物和動物類高蛋白的食物，同時注意忌口豆類及其制品。

飲食不注意要小心多囊腎！如此可見，只有科學健康合理的飲食，所需的營養得到滿足了，我們的身體才會健康。身體不舒服時及早到腎病醫院確診，祝您早日康復！