很多的人在患有腎小球腎炎疾病的時(shí)候飽受了太多的折磨，又不知道該如何是好，專(zhuān)家表示，對(duì)于這樣的疾病我們需要重視積極的采取預(yù)防措施，因?yàn)榧膊∫坏┌l(fā)生并不太好得到康復(fù)。那么我們就一起來(lái)關(guān)注一下腎小球腎炎疾病的預(yù)防護(hù)理措施有什么?

腎小球腎炎又稱(chēng)腎炎。發(fā)生于雙側(cè)腎臟腎小球的變態(tài)反應(yīng)性疾病。腎小球腎炎是常見(jiàn)的腎臟疾病，分為急性和慢性二種。急性腎炎起病急，病程短，好發(fā)于4～14 歲兒童，男性多于女性。本病多發(fā)生在鏈球菌感染之后，大部分病例2～3周前有過(guò)咽炎、扁桃體炎等前驅(qū)感染，但感染程度與是否發(fā)病之間無(wú)平行關(guān)系。

第一，控制飲食結(jié)構(gòu)，避免酸性物質(zhì)攝入過(guò)量，加劇酸性體質(zhì)。飲食的酸堿平衡對(duì)于糖尿病的治療及并發(fā)癥的防治是非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。飲食方面要多吃富含植物有機(jī)活性堿的食品，少吃肉類(lèi)，多吃蔬菜。

第二，參加有氧運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)鍛煉身體，在陽(yáng)光下多做運(yùn)動(dòng)多出汗，可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì)，從而預(yù)防腎病的發(fā)生。

第三，保持良好的心情，不要有過(guò)大的心理壓力，壓力過(guò)重會(huì)導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積，影響代謝的正常進(jìn)行。適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì)，從而預(yù)防腎病的發(fā)生。

第四，生活要規(guī)律，生活習(xí)慣不規(guī)律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無(wú)規(guī)律，都會(huì)加重體質(zhì)酸化。

第五，遠(yuǎn)離煙、酒。煙、酒都是典型的酸性食品，毫無(wú)節(jié)制的抽煙喝酒，極易導(dǎo)致*的酸化，使得腎病有機(jī)可乘。日常生活中以茶為飲品除預(yù)防和改善治療腎炎外還能調(diào)節(jié)*機(jī)理平衡，消炎抗菌，清熱解毒，增強(qiáng)*抵抗力。這類(lèi)中草藥茶主要有金銀花、野菊花、蟲(chóng)草等。

第六，不要食用被污染的食物，如被污染的水，農(nóng)作物，家禽魚(yú)蛋等，要吃一些綠色有機(jī)食品，要防止病從口入。

我們?cè)谕ㄟ^(guò)閱讀完小編的介紹之后已經(jīng)對(duì)于腎小球腎炎疾病預(yù)防護(hù)理措施有了了解，希望了解了這些預(yù)防護(hù)理措施，可以幫助人們真正有效的遠(yuǎn)離腎小球腎炎疾病，擺脫腎小球腎炎疾病的折磨。擁有健康也才是最為必要的。