腎結(jié)石帶來(lái)了相當(dāng)嚴(yán)重的危害性，較多的朋友會(huì)出現(xiàn)腎結(jié)石疾病的癥狀，對(duì)于患者腎臟方面的健康帶來(lái)了相當(dāng)嚴(yán)重的危害，我們應(yīng)當(dāng)多了解一些關(guān)于腎結(jié)石的知識(shí)，尤其是此病的發(fā)病因素要重視起來(lái)，那么此病的病因會(huì)有哪些呢。

腎結(jié)石的病因：

腎結(jié)石是泌尿系結(jié)石中的最常見(jiàn)的結(jié)石，多數(shù)的腎結(jié)石都是在夏天形成的，原因是夏天會(huì)大量出汗，致使體內(nèi)可能脫水，導(dǎo)致排尿量減少，從而形成結(jié)石。腎結(jié)石形成主要原因就是飲食。它是由飲食中可形成結(jié)石的有關(guān)成分?jǐn)z入過(guò)多引起的。結(jié)石是由于機(jī)體內(nèi)膠體和晶體代謝平衡失調(diào)所致，與感染、營(yíng)養(yǎng)代謝紊亂、泌尿系統(tǒng)異物、尿郁積以及地理氣候等因素有關(guān)。男性比女性容易患此癥。年過(guò)30歲的人比年輕人更易患此病。兒童發(fā)生此病比較罕見(jiàn)。嘌呤代謝失常：動(dòng)物內(nèi)臟、海產(chǎn)食品、花生、豆角、菠菜等，均含有較多的嘌呤成分。嘌呤進(jìn)入體內(nèi)后，要進(jìn)行新陳代謝，它代謝的最終產(chǎn)物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸鹽沉淀。如果，一次過(guò)多地食用了含嘌呤豐富的食物，嘌呤的代謝又失常，草酸鹽便在尿中沉積而形成尿結(jié)石。

和飲水有密切的關(guān)系，一方面如果當(dāng)?shù)厮�質(zhì)是硬水或者含鈣高的水，結(jié)石絕對(duì)是高發(fā)的。另一方面，如果患者平日有飲濃茶的習(xí)慣或者患者沒(méi)有大量飲水的習(xí)慣，也易發(fā)結(jié)石。糖是*的重要養(yǎng)分，要經(jīng)常適量增補(bǔ)，但一下子增加太多，尤其是乳糖，也會(huì)使結(jié)石形成創(chuàng)造條件。專(zhuān)家們發(fā)現(xiàn)：不論正常人或結(jié)石病人，在食用100克蔗糖后，過(guò)2小時(shí)去檢查他們的尿，發(fā)現(xiàn)尿中的鈣和草酸濃度均上升，若是服用乳糖，它更能促進(jìn)鈣的吸收，更可能導(dǎo)致草酸鈣在體內(nèi)的積存而形成結(jié)石。

蛋白質(zhì)過(guò)量，對(duì)腎結(jié)石成分進(jìn)行化驗(yàn)分析，發(fā)現(xiàn)結(jié)石中的草酸鈣占87.5%。這么大比重的草酸鈣的來(lái)源就是因?yàn)榈鞍踪|(zhì)里除含有草酸的原料--甘氨酸、羥脯氨酸之外，蛋白質(zhì)還能促進(jìn)腸道功能對(duì)鈣的吸收。引起腎結(jié)石的其他原因還有高尿酸尿(尿酸代謝障礙) 、痛風(fēng)、過(guò)度攝取維生素d ,以及各種因素引起的尿道阻塞。有些利尿藥和以鈣為基質(zhì)的抗酸劑,可使尿鈣含量增多,增加形成腎結(jié)石的危險(xiǎn)。通過(guò)以上的分析,我們可以將形成結(jié)石的誘因歸結(jié)為液體攝取過(guò)少、慢性尿道感染、濫用某些藥物、尿路不通暢、在幾周內(nèi)缺乏活動(dòng)(如久病臥床) ,以及存在某些遺傳和代謝因素等。

護(hù)理腎結(jié)石的辦法：

1、多喝水。預(yù)防腎結(jié)石，第一步是多喝水(也可能只需要這一步)。240毫升的杯子，每天至少喝六到八杯。盡管喝水一直是不錯(cuò)的選擇，但其他無(wú)咖啡因、無(wú)酒精的飲料也不錯(cuò)(如果尿液中草酸鹽濃度過(guò)高，醫(yī)生會(huì)提醒您不要喝太多去咖啡因茶)。每天喝大量的水是預(yù)防腎結(jié)石癥狀最好的方法之一，每天至少六到八杯。

2、多吃奶制品。大多數(shù)腎結(jié)石(大約90%)的成分為鈣和草酸鹽。由于奶制品中富含鈣質(zhì)，醫(yī)生過(guò)去曾建議所有腎結(jié)石患者少吃這類(lèi)食品。但最近的研究顯示，食用奶制品實(shí)際上可以降低患腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)槠渲械拟}質(zhì)可以幫助機(jī)體清除其他容易形成結(jié)石的物質(zhì)。但是，醫(yī)生可能會(huì)建議您不要吃鈣質(zhì)補(bǔ)充藥物。如果您患有腎結(jié)石，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)生，腎結(jié)石的飲食中含有多少鈣質(zhì)是安全的。

3、多攝入維生素a。維生素a對(duì)維護(hù)尿路整體健康是必需的。富含維生素a的食物包括：紅薯、南瓜、筍瓜、椰菜，以及胡蘿卜。健康成年人維生素a的建議每日供給量(rda)為5000國(guó)際單位，平衡的多樣化飲食可輕松滿(mǎn)足這一要求。您不要急于服用維生素a補(bǔ)充藥物，如果攝入過(guò)多維生素a，機(jī)體無(wú)法將其排出，會(huì)積累產(chǎn)生毒性。增加維生素b的攝入量。科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，維生素b6可降低血液中草酸鹽的含量，從而預(yù)防腎結(jié)石的形成。鎂似乎也可以預(yù)防結(jié)石。醫(yī)生可能會(huì)建議每日補(bǔ)充維生素b6或鎂(或兩者的混合制劑)。補(bǔ)充維生素b6時(shí)，每天不要超過(guò)25毫克。

當(dāng)我們認(rèn)識(shí)了這些內(nèi)容之后，對(duì)于腎結(jié)石疾病的發(fā)病因素特別的了解了，因此朋友們要多多提防腎結(jié)石的出現(xiàn)，而且應(yīng)當(dāng)關(guān)注自己生活中的飲食情況，在自己的腎部門(mén)方面發(fā)病后，應(yīng)當(dāng)進(jìn)行疾病的治療，腎部方面的護(hù)理也要加強(qiáng)起來(lái)。