腎病綜合癥，一旦出現，會造成患者出現腰部疼痛，而且還會造成尿流量多，因此，我們應該注意這種疾病的一些保健事項，尤其是老年人，更應該注意自己的生活調節，那么老年人患上了腎病綜合癥如何進行調理。

老年腎病綜合征的保健如下：

1、起居有時慎照陽光夏季天氣炎熱，陽光照射時間長。腎病綜合征患者，必須順應天氣的變化規律，養成良好的起居習慣。中午1點左右最好安排半個小時左右的午休時間，這樣可以保證體力，以利康復。陽光中有一些有害的射線如r射線，極易侵害*造成皮膚炎癥，腎病綜合征患者本身免疫功能低下，故應慎照日光，以免因皮膚炎癥加重病情。

2、飲食有節，不可貪涼，夏季瓜果蔬菜品種多，色香味逗人食欲，但腎病綜合征患者仍應嚴格執行飲食規則，切不可多食，以免增加腎臟負擔。如西瓜雖然可利尿消腫、清熱消暑，但多食則尿過頻亦增加腎臟負擔，再者西瓜糖分在體內的累計也是疾病潛在的危機。

3、適當運動講究衛生適當的體育運動對疾病的恢復有益。如散步、打太極拳、練氣功等。但應注意鍛煉的時間，以早晨及傍晚為宜，切不可在中午或陽光強烈時鍛煉。游泳雖是夏季運動的好項目，但由于游泳需要消耗大量的體力，以及游泳場地的衛生得不到保證，建議腎病綜合征患者不要游泳。

腎病綜合征中醫治療方法

中藥治療：單純中醫、中藥治療腎病綜合征療效出現較緩慢，一般主張與激素及細胞毒藥物聯合應用。

(1)辨證施治：腎病綜合征病人多被辨證為脾腎陽虛，可給予健脾溫腎的方劑(如真武湯)治療。

(2)拮抗激素及細胞毒藥物副作用：久用大劑量激素常出現陰虛內熱，可給予滋陰降火的方劑，常可減輕激素的副作用;激素減量過程中輔以中藥補腎溫陽及補益氣血方劑，常可減少病情反跳、鞏固療效;應用細胞毒藥物時配合給予補益氣血中藥，可減輕骨髓抑制的副作用。

(3)其他：雷公藤總苷20mg，口服3次/d，有降尿蛋白作用，可配合激素應用。國內研究顯示該藥具有抑制免疫、抑制腎小球系膜細胞增生的作用， 并能改善腎小球濾過膜通透性。主要副作用為性腺抑制、肝功能損害及外周血白細胞減少等，及時停藥后方可恢復。本藥毒性作用較大，甚至可引起急性腎衰竭，用 時要小心監護。

希望大家盡早了解這種疾病，并且在生活中需要注意自己的衛生，而且要注意科學進行鍛煉，這樣才能避免造成疾病的出現，同時也要注意護理方法，合理進行飲食，對于老年人來說，平時需要注意肝腎功能的保養，不要生氣，保持好的心態。