在日常生活當中大家應該注意尿失禁的出現，我們必須要全面了解這種疾病的存在，并且在日常生活中。需要全面進行護理，合理的增加營養。同時也要注意合理進行飲食，可以吃羊肉粳米粥。那么，哪些食物有效地幫助治療尿失禁。

有哪些食物可以幫助尿失禁患者呢?

1、山藥甲魚湯：山藥15克，枸杞10克，甲魚一只，生姜、鹽、黃酒適量。甲魚宰殺清洗干凈后與山藥、枸杞一同燉煮，熟后加入生姜、鹽、黃酒調味即可。功效：滋陰補腎，益氣健脾。適用于陰虛體弱的尿失禁患者。

2、羊肉粳米粥：羊肉50克，豌豆100克，粳米200克，鹽、味精、胡椒適量。羊肉洗凈切成小塊加豌豆、粳米及適量清水，用武火燒沸后，轉用文火燉煮至熟爛，放入鹽、味精、胡椒粉調味即可。功效：補中益氣，預防及治療中氣虛弱的尿失禁。

3、黃芪烏雞湯：黃芪50克，烏雞一只，小蔥、姜、酒、鹽適量。上述原料煮熟后加小蔥、鹽調味即可。功效：補脾益腎，適合久病、年老體虛的尿失禁患者。加粳米即為黃芪烏雞粥，功效相同。實驗研究證明，黃芪有雌激素樣作用，可以有效防止和減少絕經期婦女因缺乏雌激素而引起的尿失禁。

4、黃芪蜂蜜飲：黃芪30克，蜂蜜10克。黃芪用開水沖泡放涼后兌入蜂蜜即可。功效：防治年老體弱、充盈性尿失禁及老年婦女尿失禁。

如何鑒別屬于哪類尿失禁病癥呢。

1.逼尿肌運動失調。癥狀與壓力性尿失禁很相似。但逼尿肌運動失調是逼尿肌異常收縮。尿道外括約肌功能減退所引起尿失禁；膀胱頸抬高試驗陰性；膀胱尿道造影示膀胱尿道后角正常膀胱頸位置正常；咳嗽時逼尿肌壓力升高。

2.膀胱膨出 有尿失禁的病史。但有下腹及會陰部墜感。測膀胱殘余尿量多。用力時陰道前壁膨出。膀胱尿道造影的X線征象是尿道后角及尿道傾斜角均在正常范圍內；膀胱膨出行陰道前壁修補后癥狀改善。但壓力性尿失禁癥狀如故。甚至會加重。

3.緊迫性尿失禁 常同時有壓力性尿失禁。但緊迫性尿失禁時尿意感強烈；失禁流出的尿量較多。有的可完全排空；多伴有尿頻。尿急等膀胱刺激癥狀；膀胱鏡檢查。可以發現粘膜充血。出血。腫瘤等病變；膀胱尿道造影示膀胱尿道后角及傾斜角均正常；尿道壓力正常；膀胱測壓逼尿肌異常收縮。反射亢進。

希望大家盡早了解尿失禁的出現，要合理的進行治療這種疾病，并且在日常生活當中，需要全面進行保持健康飲食，了解其中的發病特點，很多的患者出現這種疾病，跟膀胱膨出，而且，跟膀胱炎癥，也有關系，大家應該盡早認識這種疾病的出現，要全面進行調理，以免造成更多危害。