腎結石這種疾病是非常普遍的，讓很多的人陷入到了痛苦當中，對于他們的生活也會帶來困擾，希望大家可以關注自己的身體健康，出現了腎結石的癥狀之后，不但要治療，而且還要注意調理飲食，來看看腎結石的飲食注意事項有哪些呢。

雖然腎結石的具體原因還不是很明確，但可以確定的是腎結石的形成與飲食有很大的關系，因此，腎結石飲食應該注意什么就顯得很關鍵，發生過尿酸結石的人，動物內臟、鵝肉、沙丁魚等應少吃。在多喝水預防腎臟疾病的同時，盡量不要憋尿，多喝多尿有助于細菌、致癌物質和易結石物質快速排出體外、減輕腎臟和膀胱受害的機會。對于已患腎結石的病人來說，目前醫學界認為，多飲水對保護腎臟、治療腎結石確有一定作用，但也不能片面理解，腎結石該注意什么應根據病人的具體情況而定。

較小結石患者飲食：對于腎結石較小的人(包括由于癥狀輕，自己尚未發現的人)，要提倡多飲水，配合藥物治療，以便增加尿量，發揮沖洗尿路的作用，防止沉積，促使細小結石隨尿排出。但飲水量應以每天2000毫升為宜，而且要分次飲用，不宜集中。

較大結石患者飲食：如結石直徑已大于1厘米，造成泌尿系統機械梗阻，或已發生腎積水，或伴有高血壓、慢性腎病、嚴重潰瘍及心臟病等，則不宜多飲水，否則會加重梗阻或誘發其他疾病急性發作。遺傳性結石體質患者飲食：在遺傳上容易產生腎結石的人，更要養成多喝水的習慣，并注重均衡飲食，對一些含草酸量高的食物，如橙汁、可可(朱古力)、菠菜、杏仁、腰果及葡萄干等都要少吃。

總而言之，腎結石患者在飲食上還要注意少吃菠菜、楊梅、番茄、可可、巧克力、胡椒、土豆、辣椒等容易釀生濕熱，促使雜質在尿中沉積的食品;對含鈣高的如牛奶、奶酪以及含磷高的肥肉、蛋黃等食品，也應控制。若經化驗檢查，屬于酸性結石，可多吃青菜、蘿卜等蔬菜，使尿液堿化;若為堿性結石可適當多吃肉類，使尿液酸化;若屬草酸胺尿石，常吃核桃仁。

多食黑木耳：黑木耳中富含多種礦物質和微量元素，能對各種結石產生強烈的化學反應，使結石剝脫、分化、溶解，排出體外。烏梅每天5枚，或生核桃仁每日100克，多飲水服用，對磷酸鹽結石有防治作用。甜菜：甜菜中含有一種對腎臟有著特別親和的物質，有促進結石排出的作用。將新鮮甜菜絞碎取汁服用，每天250毫升左右，常服即可幫助排出腎臟結石。

食物中對*有益有害的物質都很多，得了不同的病，應當對癥飲食，萬不可根據自己的判斷進食，腎結石應該注意什么醫師應當在術前就交代給病人，象多飲水，多做下跳運動，平時注意食物的搭配，不可吃辛辣食物等，都要給病人一個明確提示，免得加重腎臟負擔。

腎結石患者的飲食事項就是以上的知識了，腎結石傷害到了很多朋友的腎臟健康，影響到了他們的日常生活，希望朋友們可以多了解一些關于腎結石的知識，生活中可以將做一些運動，注意提防腎結石的出現，做好此病的預防。