多囊腎保健方法是什么?這是備受重視的，大家都知道多囊腎是危害較大的一種疾病，必須要準確的了解才能夠幫助大家找到針對性的治療方案，那么究竟多囊腎保健方法是什么?怎么才能夠開展針對性治療呢?下面就給大家詳細介紹一下，看看如何才能夠預防疾病危害的發生。

多囊腎保健方法：

1、預防感冒

患有多囊腎疾病的腎病病人內心是非常痛苦的，因為同別的腎病不一樣，多囊腎是一種終身性的遺傳疾病，需一輩子伴隨，即便是格外注意、家人的體貼照顧再多，仍阻擋不了囊腫繼續腫大的客觀現實。此時，如患感冒，尤其是反復感冒就會使得多囊腎病人的腎損害加重一分，起到雪上加霜的惡化作用，更會加速腎功能損傷的進展。

2、控制好飲食

多囊腎患者的合理飲食對控制腎功能惡化非常重要。采用低鹽飲食每天2～3克食用鹽為宜，少吃含鉀、磷飲食，要低蛋白、低脂肪飲食，多吃富含維生素與植物粗纖維飲食，保持大便通暢。

3、預防外傷

多囊腎的囊腫不斷腫大，將會導致囊腫的囊內壓不斷增高，迫使患者的雙腎也不斷增大，腹腔內壓加大。此時任何一點輕微的外傷，如扭傷，碰傷，跌傷等就會加大腹腔內壓或外傷外力直接對腫大囊腫的沖擊，促使具有高內壓的囊腫破裂、出血，很易誘發感染。

4、控制好血壓

絕大多數的多囊腎患者在腎功能受損之前就會出現高血壓，我們稱其多囊腎已經發病：高血壓的出現就會加速腎功能的損害，同時高血壓也會對心、腦血管產生損傷，會有多囊腎伴有腦血管瘤破裂出血造成中風等的嚴重并發癥，故控制好血壓對延緩腎功能惡化速度，防止并發癥至關重要。

多囊腎飲食禁忌：

1、酒類飲料：酒類、特殊是白酒，對于多囊腎患者來講宜戒掉，酒類對與腎臟的刺激性優為重要。它可以刺激多囊蛋白活性，加速囊腫生長。

2、發酵性食品：多囊腎的飲食這里所講的發酵食品主要是菌變發酵的食品，如豆腐乳、臭雞蛋類。避免食用此類將對囊腫生長速度有利。

3、高蛋白食品：每一種腎病，都應該低蛋白飲食，避免體內氮類代謝物合成，減輕腎臟的排泄力。如大豆、豆腐、以及其他豆類制品。

4、內臟食品：動物的內臟作成的熟食也不適合多囊腎患者食用，特殊是動物肝臟，中國有句傳話，吃什么，補什么，實在并不是這樣，在宰殺動物過程中很多毒素遺留在肝、腎內，特殊是肝臟，肝臟的功能就是解毒，很多動物代謝的毒素都遺留在內臟中，假如病人服用這些物質后無形對腎臟增加負擔，加重病情。

上述多囊腎保健方法是值得關注和注意的，因為多囊腎總是會給帶來較大的隱患，并且危害大家的健康，為了最大限度的避免疾病危害的發生，大家需正確把握疾病的治療方法，并且把握多囊腎保健方法，雙管齊下才能夠取得好的效果。