隨著人們生活方式的改變，以及工作方面壓力的加大，很多疾病就找到了我們身上，而腎虛就是其中之一。患上腎虛會(huì)讓人感覺(jué)到腰膝酸軟，無(wú)精打采，給我們的日常生活帶來(lái)了不便。那么腎虛是什么原因?qū)е碌哪?下面，小編就為大家講述一下。

1、濫用鎮(zhèn)痛藥

長(zhǎng)期服用或大劑量服用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，如去痛片、消炎痛、撲熱息痛、阿司匹林等，容易引起腎損害。

2、過(guò)量服用某些中草藥

臨床發(fā)現(xiàn)會(huì)“傷腎”的中草藥有：雷公藤、關(guān)木通、牽牛子、蒼耳子、罌粟殼、生草烏、使君子、青木香、廣防己等。其中雷公藤導(dǎo)致的腎損害最大，其次是關(guān)木通。

3、過(guò)度喝飲料

軟飲料和運(yùn)動(dòng)飲料的過(guò)度攝取會(huì)間接損傷腎，*內(nèi)的酸堿度為7.2，這些飲料普遍為高度酸性，飲用后體內(nèi)酸堿度明顯改變。

4、吃過(guò)于松軟的面包

面包和糕點(diǎn)中有一種食品添加劑溴酸鉀，吃起來(lái)口感松軟，但過(guò)量食用會(huì)損害人的中樞神經(jīng)、血液及腎臟。

5、暴飲暴食

現(xiàn)代人聚餐機(jī)會(huì)增多，常會(huì)吃下過(guò)量的“美味”，這些廢物大多經(jīng)過(guò)腎臟排出，飲食無(wú)度無(wú)疑會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)。

6、酒后喝濃茶

有的人認(rèn)為酒后喝濃茶能解酒，其實(shí)這非但無(wú)效，還會(huì)傷腎。專家表示，茶葉中的茶堿可以較快地影響腎臟而發(fā)揮利尿作用，此時(shí)酒精尚未來(lái)得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。

以上就是小編為大家講述的腎虛是什么原因?qū)е碌膯?wèn)題，希望大家認(rèn)真對(duì)待，一旦發(fā)現(xiàn)腎虛的癥狀，立即去接受專業(yè)全面的治療，千萬(wàn)不能麻痹大意，以免耽誤了疾病的最佳治療時(shí)機(jī)。另外，在生活中一定要保持一種良好的生活習(xí)慣，愛(ài)護(hù)好自己的身體。最后，希望患者能早日康復(fù)。