高血壓腎病嚴重影響患者腎臟的健康，對于高血壓腎病我們更加應該重視積極的做好預防，假如患了疾病我們也需要積極做好治療，避免這樣的疾病帶來太多的危害，那么下面就請小編來為大家介紹高血壓腎病的防治措施有什么?

高血壓腎病怎么預防啊?

1、高血壓腎病患者不宜長時間伏案疾書，因為這樣會使大腦過于緊張，極易誘發血壓升高。

2、起床宜緩慢，早晨醒后不應立即下床，先仰臥片刻，活動一下頭頸部和上肢，以適應起床時的體位變化。

3、切忌屏氣用力排便，否則有引發腦出血的危險。大便時蹲位易疲勞，坐便最適宜。

4、早餐宜清淡，如1杯牛奶或豆漿、1個雞蛋、1片面包。

5、晚餐宜少，以七成飽為宜，不要只吃干飯，應配些湯類或粥類。

6、堅持晨練，量力而行，適可而止，不宜劇烈活動。輕度的活動，有利于緩解動脈的緊張。

7、溫水洗澡，過熱、過涼的水都會刺激皮膚的感覺器官，引起血管舒縮，從而影響血壓。用40℃左右的溫水洗澡、洗臉、漱口為最佳選擇。

8、中午小睡，午餐后稍活動，然后小睡一會兒，以半小時至1小時為宜。

高血壓腎病怎么治療：

早期輕度高血壓和尿常規大致正常者可予非藥物治療，保持良好的情緒、減肥、限鹽、限酒、練氣功及太極拳、適當的體育鍛煉等。病情較為嚴重的患者可以通過以下的方法進行治療：

一、普通療法：這種療法不用患者住院吃藥，只需患者在家注意休息，保持科學合理的飲食習慣即可，但是對于高血壓腎病患者來說，這種方法過于保守，不能根除疾病。疾病在*內就像定時炸彈，隨時有發病惡化的危險。

二、藥物療法：吃藥是高血壓腎病患者最常見的治療方法，常用的藥物有尼卡地平、硝苯地同等二氫吡啶類鈣拮抗劑，意在保持代謝功能的情況下，促進腎血流量，但是這些藥物需要患者長期服用。時間越久身體對藥物的抗藥性越強，久而久之患者藥物對患者疾病的效果減輕，疾病會得到惡化。

三、透析：對于晚期高血壓腎病患者來說，透析是唯一的出路，只有依靠醫療設備來代替腎臟進行代謝，但是透析的痛苦與費用以及周而復始的透析往往會在精神上壓垮患者的心理防線。

9、不要去擠公共汽車，步行也好，騎自行車也好，以寬松的環境為宜。

10、少鹽、少油，不應只求“味道好”而隨心所欲，大飽口福。

通過上面小編的講述我們對于高血壓腎病疾病的防治措施有了了解，希望能夠了解防治措施可以幫助人們有效地遠離高血壓腎病，因為這樣的疾病發生之后影響患者健康，也有可能會危及生命，所以能夠做好自己的防治很關鍵。