怎么預防腎病?對于腎病患者來說，預防腎病和怎么進行腎病治療都是很重要的問題，在此，腎病專家給出了如下解答：

鍛煉身體，增強體質“生命在于運動”，體育鍛煉有利于增強體質，提高機體抵抗力，防止感染細菌、病毒后免疫反應性損害的發生。

虛邪賊風，避之有時腎病的發生與上呼吸道感染密切相關，常以感受風寒、風熱、風濕之邪為始因，所以，要預防腎病的發生，就應注意天氣寒暖的變化，增減衣服，避免陰雨天外出，避免汗出當風，涉水冒雨，穿潮濕衣服，時刻警惕外部風寒的侵襲。

勞逸結合，起居有常生活無規律、睡眠不充足、暴飲暴食、酒色過度、勞累過度，均可降低*對外邪的抵抗力，增加患病的機會。所以，日常生活中，應勞逸結合，按時作息，以維持*陰陽平衡與氣血調暢。

講究衛生，有病早治皮膚的瘡癤癢疹、上呼吸道感染、扁桃體炎反復發作等，都有變成腎病的可能，因此，有病早治非常必要。保持下體清潔，勤換衣褲，可防止泌尿系感染;保持大便通暢，定時排便，有利于代謝廢物的排除。

精神樂觀，預防為先應警惕腎炎的發生，但不必悲觀，應消除對疾病的恐怖心理。除平時加強體育鍛煉外，腎陰不足者可服六味地黃丸，衛氣不足者可服玉屏風散，以補腎培元，固護衛表，防止外邪侵表誘發腎病。