脾腎陽虛腹瀉如何保健?這一點患者要知道，大家知道脾腎陽虛腹瀉是危害比較常見的疾病，其發生給患者帶來了不小的折磨，想要避免疾病危害，大家需找到適合自己的治療方法，那么脾腎陽虛腹瀉如何保健呢?

脾腎陽虛腹瀉如何保健：

一、羊肉黃芪羹

羊肉250克，黃芪15克，烏梅15克，食鹽少許。先將黃芪、烏梅入鍋，加清水1000毫升，浸透，煎20分鐘，去渣留汁，加入羊肉(切小塊)、食鹽，文火煮至肉爛能食。

每日早、晚溫熱食肉渴湯。用治脾腎陽衰，久瀉不止，滑脫不禁之重癥，確有良效。

二、山藥羊肉粥

羊肉25克，鮮山藥100克，糯米100克。將羊肉、山藥切塊，入鍋加水800毫升，文火煮爛，入糯米煮成粥，每日早晚溫熱食服。

此粥具有健脾溫腎，固腸止瀉的功效。用治老年人脾腎陽虛之泄瀉，甚為適宜。山藥羊肉粥功專溫補，凡實證、熱證泄瀉者忌用。

三、白扁豆粥

新鮮白扁豆100克或干扁豆50克，與粳米100克同煮為粥，每日早晚溫熱食服。

中醫指出：“扁豆粥專補脾胃。”此粥味道香美，對慢性腹瀉，食欲欠佳，消化不良的老年及兒童患者非常適合。注意煮粥時扁豆一定要燒至爛熟食用。

四、薏苡仁粥

薏苡仁50克曬干碾成細粉，與粳米75克同煮為粥食用。薏苡仁含有豐富的碳水化合物、蛋白質以及多種氨基酸等，又能健脾利濕，老年慢性泄瀉、舌苔厚膩者宜用。

五、栗子粥

栗子12只去殼，與粳米或糯米100克同煮為粥。四季均可，供早晚餐服食。《本草圖經》云：“果中栗最有益”，可“益氣、厚腸胃、補腎、利腰腳”。用治老年慢性泄瀉，腎虛、腰酸腿痛，頗有效益。

脾腎陽虛腹瀉如何保健?上述幾方面是專家給出的分析，希望得到大家的重視和關注，當然脾腎陽虛腹瀉危害極大，想要徹底降低疾病危害的發生，大家在把握了脾腎陽虛腹瀉如何保健之后，還需積極咨詢相關專家的建議。