高鉀血癥多吃什么好呢?
一些高鉀血癥病人會出現身體發麻,肌肉酸痛,四肢無力這幾種病癥,如果我們不在意,不去做檢查,就會給我們的身體帶來危害了,病情就會加重,所以我們一定要盡早檢查。那么下面我就給大家說一些高鉀血癥應該多吃的食物。
1南瓜湯:準備500克南瓜,把南瓜洗干凈后切成小塊狀,1500ML水,放入鍋中,把南瓜再放入水里,用大火煮,再轉入中火,10分鐘就可食用了。
2冬瓜湯:準備好冬瓜,去皮,把里面的籽取出來洗凈,切成近4厘米,厚2厘米的片,把姜切成末,蔥切成小段,再用熱水泡一下。然后準備好鍋,油放入鍋中等鍋熱了把切好的姜,蔥,炸一下,再把冬瓜倒入鍋中,放入適量鹽,再放入一碗水把蓋蓋好,小火燜一下,最后放入味精調味就可以食用了。
第2步
3冬菇葫蘆湯:準備好8朵冬菇泡軟,450克葫蘆,20克木耳泡軟,75克蓮子,150克瘦肉,2片姜,適量鹽。方法如下,把葫蘆的皮去掉洗干凈,切厚塊,蓮子,瘦肉,洗干凈開水燙后再沖洗干凈。然后把準備的所有材料,冬菇、葫蘆、瘦肉、姜片、木耳、蓮子和水煲滾后改慢火煲2個小時,最后放鹽調味即可。
注意事項
高鉀血癥患者在飲食上要注意多吃一些像南瓜.冬瓜.葫蘆等蔬菜,也可以吃蘋果.梨.菠蘿.西瓜.葡萄等水果,這些食物一般含鉀量都比較低。
2高鉀血癥患者在飲食上同時要注意如果吃一些含鉀高的食物時,可以通過冷凍.加水浸泡或棄去湯汁以減少鉀的含量.
3高鉀血癥患者在飲食上可以多吃用含鐵豐富的食物,如動物血、動物肝臟、瘦肉、大棗、黑豆、黑木耳、芝麻醬等。
4高鉀血癥患者在飲食上注意不要吃香蕉.柑.橙.山楂.桃子.鮮桔汁.油菜.海帶.韭菜.番茄.蘑菇.菠菜.榨菜.川冬菜.豆類及其制品等含鉀高的食品。
上面說的就是一些高鉀血癥患者應該多吃的一些食物了,希望大家要多重視自己的身體,遇到這種疾病并不可怕,要對自己有信心,要有勇氣面對病魔,在治療的時候,配合醫生的治療方法,加上自己的飲食習慣,相信很快就會遠離疾病,一定要有信心哦。
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