青光眼是一種常見的眼科疾病，是眼壓長期過高導致視神經受損而出現的視力下降、視野縮小、瞳孔放大等癥狀。它不僅會對患者的生活造成極大的影響，還可能導致患者失明。因此，對于眼壓高的患者來說，預防青光眼是非常重要的。

　　首先，眼壓高是青光眼的主要危險因素。正常情況下，眼內房水不斷地產生和排出，維持著眼球內平衡的眼壓。如果房水排出不暢，或者產生過多，會導致眼壓升高。長期高壓會損害視神經，造成青光眼。所以，眼壓高的患者要定期檢查，及早發現青光眼的病變。

　　其次，青光眼是一種隱匿性很強的疾病。早期的青光眼沒有明顯的癥狀，很難被患者察覺。等到視力明顯下降，視野受限時，大部分的神經細胞已經死亡或受損，治療的效果很差。因此，眼壓高的患者要持續定期接受眼科檢查，最好3至6個月進行一次充分的檢查，從眼壓和視神經的角度充分掌握病情。

　　最后，青光眼的治療取決于疾病的早期發現和治療。對于早期青光眼，醫生通常會使用藥物降低眼壓，以保護視神經不受損害。如果病情較為嚴重，藥物無法有效控制眼內壓力升高，醫生則會選擇手術治療。因此，及早發現青光眼和建立起定期隨診制度，是防止青光眼病情加重，掌握治療機會的關鍵。

　　總之，眼壓高時，防青光眼十分重要，需要定期去眼科定期檢查眼壓和視神經。除此之外，還應注意保持充足的睡眠時間，避免長時間使用眼睛，積極預防、管理其他患有糖尿病、眼部外部損傷等病因。只有在預防青光眼的基礎上才能保護視力，維護健康。