青光眼這種疾病對(duì)于我們眼睛的傷害是非常大的。如果患上這種疾病，將會(huì)給我們的眼睛帶來(lái)很大的痛苦。青光眼患者在進(jìn)行治療的同時(shí)，日常的飲食也是非常重要的。那么青光眼患者在飲食上要注意哪些呢?

青光眼患者飲食注意：

一般來(lái)說(shuō)，青光眼患者不需要忌口，但要合理飲食。青光眼性視神經(jīng)損害可能與視神經(jīng)的血液循環(huán)障礙有關(guān)，因此，飲食清淡些為好，要避免高脂肪、高糖等食物，勿吃辣椒等刺激性食物，不要吃容易口渴的油炸食物。

1、應(yīng)增加粗纖維食物，多吃富含維生素A、維生素B、維生素C、維生素E等抗氧化物食品，如新鮮蔬菜、水果、適量豬肝、魚(yú)、肉、粗糧、植物油等;多食用黃花菜、佛手、桂圓、紅棗、枸杞子、童子雞、花生、核桃、豆?jié){、茯苓、豬肉、牛肉等補(bǔ)益肝腎的食品。

2、青光眼患者吃蜂蜜與甘油，食療青光眼以蜂蜜為上乘。急性青光眼，口服蜂蜜或甘油100毫升，可緩解癥狀;慢性而眼壓持續(xù)偏高者，可用50%蜂蜜或甘油，每次口服50毫升，一日2次。蜂蜜和甘油屬于高滲劑，服后可使血液滲透壓增高，利于眼內(nèi)房水吸收，從而使眼壓降低。

3、當(dāng)然適當(dāng)?shù)臐?rùn)腸食物也是必須的，這種眼病的患者常有便秘癥狀，這對(duì)機(jī)體很有害，可引起自體中毒，導(dǎo)致眼壓的升高，影響正常的血液循環(huán)，可促使眼內(nèi)房水分泌增加等等。比如：麻油、菜油等植物油都可以有效的改善腸道的潤(rùn)滑度。適當(dāng)?shù)臅r(shí)候還可多食香蕉、蘿卜、生梨、檸檬、柑桔、西瓜、香瓜、西紅柿等水果。

4、利水食物，多食赤豆、苡仁、西瓜、冬瓜、絲瓜、金針菜等利水食物，可輔以中西醫(yī)慣用利水(尿)藥對(duì)青光眼進(jìn)行治療，故又稱輔佐療法。

5、由于青光眼所導(dǎo)致的視力損傷多與視神經(jīng)的血液供應(yīng)有關(guān)，因此一定要少吃辛辣的食品，少吃辣椒等刺激性食物。一定要多攝入纖維比較多的食物，以及包含維生素A、B、C、E的食品，如豬肝、魚(yú)、肉、粗糧等。

6、不要暴飲暴食

暴飲暴食大吃大喝，都會(huì)使眼壓升高，誘發(fā)青光眼。老年人要“飯吃八分飽，不吸煙，不喝酒，不喝咖啡，不喝濃茶，不吃辛辣及有刺激性的食物。

7、戒煙限酒

青光眼患者務(wù)必要戒煙，因?yàn)槲鼰煏?huì)加重視神經(jīng)的損害。有飲酒習(xí)慣的青光眼患者，喝酒后臉色發(fā)紅的(毛細(xì)血管擴(kuò)張)，可以適當(dāng)喝一些紅葡萄酒，以每天不超過(guò)50毫升為宜。如果喝酒后臉色發(fā)青、發(fā)白的(血管收縮)，則不要飲酒。

8、不要吃一些阿托品類型的藥物，如果出現(xiàn)肚子疼痛的情況，應(yīng)及時(shí)患其它類型的止痛藥，且到醫(yī)院去治療，并在就診時(shí)要將自己的青光眼病史一同告訴醫(yī)生。

綜上所述，我們看到了青光眼患者在飲食上要注意的事項(xiàng)還是很多的。所以我們平時(shí)生活中要注意飲食的營(yíng)養(yǎng)搭配。多食用一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食品。不要暴飲暴食。盡量不要抽煙喝酒。只要我們平時(shí)注意這些細(xì)節(jié)。相信我們的眼睛會(huì)很快的康復(fù)。