減肥過度會使得女性朋友患胃下垂
當今社會,減肥已經(jīng)成為流行在女孩子圈中的一種潮流風潮。但是,有些女孩子由于過度減肥從而患下了胃下垂這種常見的胃部疾病,結(jié)果給自己的身體造成了很大的傷害,給心理也造成了陰影。那么女性減肥過度為什么會患胃下垂呢。
減肥不正確胃功能易受損
有些女孩有過這樣的經(jīng)歷,本來好好的身體在經(jīng)常性的減肥、飲食不規(guī)律下,竟然出現(xiàn)了頭暈、惡心、沒有食欲、消化不良等壞現(xiàn)象,到醫(yī)院檢查才知道,原來自己患上了胃下垂。
專家說,女性減肥若是過度的話,對胃部健康的損害很大,容易引起胃部功能紊亂從而導致胃下垂。有的女性為了達到瘦身的目的,更是長時間服用瀉下通便的藥物,以為這樣不但能減肥,還可以排出體內(nèi)的毒素。“不少女性都因此患上了胃下垂,不僅如此,身體的消化吸收功能也遭到了一定的破壞。”專家說。
飲食不規(guī)律也是主因之一
“除了過度減肥之外,飲食不規(guī)律也是導致胃下垂產(chǎn)生的主因之一。”專家說,現(xiàn)代人因為生活不規(guī)律,工作繁忙,經(jīng)常不吃早飯,中飯隨便應(yīng)付,晚飯時又呼朋喚友胡吃海喝,這種不規(guī)律的飲食對胃粘膜的健康不利,也易產(chǎn)生胃下垂。另外,長期喝酒也會減損胃的自我修復功能,出現(xiàn)胃下垂。
專家表示,目前正處于秋冬交替季節(jié),不少人食欲大增,火鍋、燒烤等食物大受市民歡迎。“但對于養(yǎng)生來說,過度寒涼或是辛辣的食物,都對胃部健康不好,時間久了,都可能引起胃下垂。”專家說。
胃下垂和氣候變化有關(guān)系
“尤其是在秋季和冬季交替時,氣溫變化很大,身體健康的人可能都會有所不適。”專家說,氣溫驟降風寒較大,人會因此有胃部痙攣、肚子疼等癥狀,有些人會因此患上胃下垂。此外,有些藥物也可能引起胃下垂。
最后,小編奉勸廣大的女性朋友,身體是自己的,減肥也要講究科學的。合理的飲食、合理的休息加上適當?shù)腻憻挘粋正常人都可以保持健康苗條的身體。希望大家珍惜自己的身體健康,科學合理的減肥,最好是有專家或教練來指導。
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