喝茶可謂是一門大的學問有很多人比較喜歡喝茶，而正確的飲茶方法對人的身體健康是有好處的，相反選擇錯了對身體健康是有很大影響的，飲茶當患有脂肪肝了以后更是要注意冬季的飲茶方法，那么，脂肪肝患者冬季喝什么茶好?下面就跟隨專家一起來看看吧。

可謂是喜好飲茶的茶友們備受關注的話題，對此專家指出：脂肪肝患者冬季喝祁紅、滇紅等紅茶和普洱、六堡等黑茶是比較適宜的選擇，其不僅含有茶多酚、膳食纖維、B族維生素及鈣、鋅、錳等多種微量元素等有效成分，還可起到暖胃、助消化、補益身體，善蓄陽氣、降脂、降壓、抗癌等功效，可以說脂肪肝患者在冬季喝紅茶是比較適宜的選擇。

此外，冬季人們的食欲增進，進食油膩食品增多，加上戶外運動相對減少，就很容易造成脂肪的蓄積，進而脂肪肝的病情，因此冬季適時適量飲用紅茶具有去油膩、開胃口、助消化、養生的功效，進而不僅可使脂肪肝患者更好地順應自然環境的變化，而且還具有減肥、降脂、保肝的作用;黑茶可消耗脂肪并調整三大代謝，對脂肪肝患者來說也是有益的選擇。

總之，脂肪肝患者在寒冷的冬季適宜選擇紅茶、黑茶等溫性的品種，并適時適量的飲用可以說對減少不良反應，提高其應有的脂肪肝輔助治療及保健價值都是很有利的。

紅茶：含有茶多酚、茶黃素、茶紅素、茶褐素、食物纖維、VB1等，并且含有較多活性物質，有減肥消脂的作用。

綠茶：綠茶含有豐富的茶多酚，可提高肝組織中肝脂酶的活性、降低過氧化脂質含量;其氧化產物茶色素具有一定的調血脂、降膽固醇的作用。需要注意的是：脾胃虛弱的脂肪肝患者不宜飲用綠茶，因綠茶易刺激胃腸道，容易加重胃腸道的不適。

普洱茶：其富含茶多酚、咖啡堿等物質充分氧化;茶氨酸、各種維生素、茶色素、礦物質、活性物質的含量高，有助于暖胃、降脂、降壓，經常適時、適量飲用，對脂肪肝是有益的。

烏龍茶：其含有促進消化酶的生成和分解脂肪的成分，可以降低血液中的膽固醇含量，促進脂肪的代謝。具有減肥降脂、消食去膩、防癌抗衰等功能。

苦丁茶：其含有苦丁皂甙、氨基酸、維生素C、多酚類、黃酮類、咖啡堿、蛋白質等多種成分，具有生津止渴、消食提神、降壓降脂等功效。

上述說的也就是患上疾病的人冬季的一些飲茶方法，這些大家更是要做好正確的了解，同時還要提醒病人們平時的時候一定要多注意自己的一些習慣，發現疾病后要積極的治療。