大家也都知道脂肪肝這種疾病對患者的身體危害是非常大的，除了我們日常飲食中的營養過剩，或是營養不良能夠導致這種疾病之外，在日常生活中還有其他的原因，如果我們能夠對這些原因進行預防就可以降低自己的患病幾率，還有哪些原因能夠誘發脂肪肝這種疾病呢！

一、飲食營養過剩或不良。營養過剩和營養不良都能引起脂肪肝的發生。長期攝入過多的動物脂肪、植物油、蛋白質和碳水化合物，這些食物在體內不能被充分利用，過剩的營養物質便轉化為脂肪儲存起來，導致高血脂和脂肪肝。而長期營養不良，缺少蛋白質和維生素，同樣可引起營養缺乏性脂肪肝。

二、肝臟遭到損害。包括乙肝、藥物性肝炎等等。其中乙肝造成的肝損害引起的脂肪肝占脂肪肝患者的1/10，肝細胞受損，肝功異常，肝臟不能很好的分解轉化食物，久之就引起脂肪肝的出現。現在治療乙肝最先進的療法是乙肝治療最新方法，一般乙肝患者在接受5-10天即可見效，病毒數量減少，肝臟得到一定程度的修復。

三、長期酗酒。長期酗酒不但會導致酒精肝的出現，還會引起脂肪肝的發生。酒精進入*后，主要在肝臟進行分解代謝，酒精對肝細胞的毒性使肝細胞對脂肪酸的分解和代謝發生障礙，引起肝內脂肪沉積而造成脂肪肝。

哪些疾病是容易誘發脂肪肝的。

1、糖尿病：約有半數2型糖尿病病人伴有脂肪肝，這是因為糖尿病患者體內的葡萄糖和脂肪酸不能被很好的利用，脂蛋白合成也出現障礙，大多數葡萄糖和脂肪酸在肝臟內轉變成脂肪，最終使脂肪在肝內存積下來引發脂肪肝。

2、高脂血癥：血液中的脂肪類物質統稱為血脂。血漿中的脂類包括膽固醇、甘油三酯、磷脂等。他們在血液中是與不同的蛋白質結合在一起，以“脂蛋白”的形式存在。高血脂是指血中膽固醇、甘油三酯含量過高或高密度脂蛋白、膽固醇過低，當血液中脂類過多超過了肝臟所能處理的限度，便會造成脂肪在肝內的堆積引起脂肪肝。

3、營養不良：營養過剩會造成脂肪肝，那營養不良為什么也會造成脂肪肝呢?因為營養過剩屬于原材料太多，而營養不良屬于加工過程中的輔助材料不夠，同樣無法生產出合格的產品。當營養不良時蛋白質缺乏而導致極低密度脂蛋白合成減少，這樣造成肝轉運甘油三酯發生障礙脂肪在肝內堆積引起脂肪肝。

4、酒精：酒是引起脂肪肝最常見病因，長期飲酒導致酒精中毒，對肝內甘油三酯的代謝有直接的毒性作用，致使肝內脂肪氧化減少，引起脂肪的大量堆積。慢性嗜酒者近60%發生脂肪肝，20%~30%最終將發展為肝硬化、肝癌。

在日常生活中很多的疾病如果不能及時的控制，也有可能會導致患者患上脂肪肝，就比如我們較為常見的糖尿病，高血脂癥，酒精中毒等，其中，如果人們不能保證自己的營養均衡，也有可能會誘發這種疾病的出現，希望患有這種疾病的人，可以及時的控制自己的病情，避免患上脂肪肝。