得胃腸疾病的病因有哪些因素
胃腸疾病的病因是什么?胃腸疾病的發(fā)生給患者帶來了很大的傷害,損害大家的身體和精神,為了規(guī)避不必要麻煩,大家一定要正確的了解疾病,尤其要知道胃腸疾病的病因,因?yàn)榧膊σ蛑委煵拍軌蛉〉煤玫男Ч敲闯R娢改c疾病的病因有哪些呢?
胃腸疾病的病因:
1、怕冷
過冷或過燙的食物好比一個(gè)冰球或火球,吃后會(huì)讓胃產(chǎn)生應(yīng)激反應(yīng),讓原本可以很溫和進(jìn)行的消化活動(dòng)變得異常亢奮。胃是喜溫的,因此飯菜、湯飲溫度盡量保持在37℃左右。“冷”還包括食物的屬性,因此胃不好的人盡量少吃寒涼性質(zhì)的食物。
2、腌菜
我國北方居民胃癌得病率遠(yuǎn)高于南方,其中一個(gè)重要的原因就是經(jīng)常吃酸菜、咸肉、咸魚等食品。腌菜中含有大量的亞硝酸鹽和仲胺,在胃內(nèi)適宜酸度或細(xì)菌的作用下,能合成亞硝胺類化合物,有致癌作用。
3、煙熏和油煎食物
熏魚、熏肉中含有大量的致癌物質(zhì),如3-4苯并芘和環(huán)芳烴。油炸、烘烤、燒焦食物和重復(fù)使用的高溫食油中也含有此類致癌物質(zhì),應(yīng)少食用。
4、酒精
胃酸受到相應(yīng)的刺激才能分泌,但是任何過度的刺激都會(huì)對胃造成損害。因此飲食應(yīng)少油膩肥厚,多吃新鮮蔬菜和水果,多吃含維生素A、E和B族維生素的食物,適當(dāng)增加蛋白質(zhì)攝入,以利保護(hù)胃黏膜。同時(shí)應(yīng)控制濃茶、咖啡、酒精等刺激性食物的攝入。
對胃腸疾病的病因,大家是一定要了解的,因?yàn)槲改c疾病的發(fā)生給患者帶來了很大的折磨和傷害,想要擺脫疾病導(dǎo)致的不必要危害發(fā)生,大家一定要正確的了解胃腸疾病的病因,因?yàn)榧膊σ蛑委煵拍軌蛉〉酶玫男Ч瑥亩档图膊∥:Φ陌l(fā)生。
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