如何防治酒精性脂肪肝?這是很多患者所關心的問題，據了解大量飲酒是酒精性脂肪肝進展為肝纖維化、肝硬變的高危因素。因此想要預防脂肪肝的發生，一定要先了解相關預防辦法，那么如何防治酒精性脂肪肝比較好呢?如下就是專家給出的具體建議。

酒精性脂肪肝如不進行有效防治，可進一步發展成酒精性肝炎、酒精性肝硬化。因此，要早期診斷治療，使其盡快康復如常，阻止其進一步發展惡化。

戒酒是治療的根本措施。迄今尚無治療的特效藥，戒酒仍是最有效的治療措施。酒精性脂肪肝患者只要以徹底戒酒為基礎，同時配合科學合理的飲食，一般2~4周肝內脂肪可逐漸消失，3個月左右就可康復如常。

從“食”的角度防治�；�本原則是結構合理，均衡飲食，堅持以植物性食物為主、動物性食物為輔的方案，符合低熱量、低脂肪、高蛋白、高纖維素、多維生素、少鹽的原則。同時注意飲食規律，避免暴飲暴食。

許多食物有預防脂肪肝的功效，如黃瓜、蘿卜、胡蘿卜、冬瓜、大蒜、苦瓜、番茄等含豐富的維生素、纖維素;黃豆、綠豆、黑豆及其制品是優質蛋白質的來源;海帶、紫菜、魚類等水產品可促進肝內沉積脂肪的消退。

希望上述給出的如何防治酒精性脂肪肝方法能夠幫助大家積極的預防和控制疾病的發生，當然為了取得更理想的效果，大家在把握了如何防治酒精性脂肪肝之后，還有必要積極咨詢相關專家的建議。