胃痛的飲食原則包括哪些
胃痛的飲食原則是希望患者準(zhǔn)確了解的,正確了解胃痛的飲食原則才能夠因此得出積極的預(yù)防和控制,那么究竟胃痛的飲食原則是什么呢?接下來我們就來具體把握一番。
胃痛的飲食原則:
1、膽汁反流性胃炎的患者在平時(shí)的飲食中應(yīng)該避免油炸食物。油炸食品對(duì)胃部有一定的刺激作用,它會(huì)刺激大量胃酸的分泌。想要抑制胃食管反流,患者在飲食中可以多食用含蛋白質(zhì)多的食物,如瘦肉、牛奶、雞蛋等。
2、患者在飲食中應(yīng)該多食易消化的食物,避免刺激性食物,如濃茶、咖啡、酒等,還要避免飲用酸性飲料,如、西紅柿汁、檸檬汁等。同時(shí)還要避免刺激性調(diào)料的食用,如咖喱、自然、胡椒粉、辣椒等。
3、膽汁反流性胃炎的患者的飲食應(yīng)該以清淡的口味為主,患者在平時(shí)的飲食中應(yīng)該有一定的規(guī)律性,盡量少食多餐,避免暴飲暴食,避免食用過冷、過熱的食物。
4、患者還應(yīng)該戒煙戒酒。煙酒對(duì)*的刺激性很大,如果患者吸煙喝酒就會(huì)加重病情。患者還應(yīng)該保持一個(gè)好的心情,避免緊張、焦慮的精神狀態(tài)。
以上是對(duì)胃痛的飲食原則做出的分析,希望患者給予重視,因?yàn)橹挥姓_了解了胃痛的飲食原則才能夠幫助大家積極的預(yù)防,進(jìn)而規(guī)避疾病不必要麻煩的發(fā)生。
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