有些人雖然聽說過脂肪肝這種疾病，但是對于這種疾病的癥狀卻并不是特別的清楚，這就導致了有些患者在出現了消化道癥狀，并且伴隨著貧血的情況下，就會懷疑自己是否患上了這種疾病，為了能夠讓患者更好的進行判斷，我們今天就來總結一下脂肪肝的癥狀表現。

1、內分泌失調：脂肪肝晚期時，肝臟的功能衰退更加明顯，直接導致雌性激素的滅活減少，雌激素分泌量上升，血液中含有大量的雌激素，同時伴有雄性激素受到抑制等現象。

2、消化道癥狀：食欲減退是最常見脂肪肝晚期癥狀，有時伴有惡心，嘔吐。一般表現為營養狀況較差，食欲明顯減退，進食后即感到上腹不適和飽脹、惡心、甚至嘔吐，脂肪肝晚期對脂肪和蛋白質耐受性差，進油膩食物，易引起腹瀉。脂肪肝患者因腹水和胃腸積氣而感腹脹難忍，晚期可出現中毒性鼓腸。

3、出血傾向及貧血：脂肪肝晚期常有鼻衄，齒齦出血，皮膚淤斑，胃腸粘膜糜爛出血，鼻腔出血，嘔血與黑糞，女性常有月經過多等癥狀。

4、脂肪肝腹水形成：脂肪肝晚期腹水出現前常有腹脹，大量水使腹部膨隆，腹壁繃緊發高亮，狀如蛙腹，患者行走困難，有時膈顯著抬高，出現呼吸和臍疝。

5、門靜脈高壓：表現為食道靜脈曲張，脾大和腹水，尤以食道靜脈曲張最危險。由于曲張靜脈的血管壁薄，很易破裂導致消化道大出血。

6、全身癥狀：疲倦乏力是脂肪肝晚期癥狀之一，脂肪肝晚期癥狀多半皮膚干枯粗糙，面色灰暗黝黑。

脂肪肝吃什么食物好?今天小編為您做了詳細的盤點：

1、絕對禁酒;選用去脂牛奶或酸奶。

2、每天吃的雞蛋黃不超過2個;忌用動物油;植物油的總量也不超過20克。

3、不吃動物內臟(即下水、下貨)、雞皮、肥肉及魚籽、蟹黃。

4、忌食煎炸食品。

5、不吃巧克力。

6、常吃少油的豆制品和面筋。

7、每天食用新鮮綠色蔬菜500克。

8、吃水果后要減少主食的食量，日吃一個蘋果，就應該減少主食50克。

9、山藥、白薯、芋頭土豆等，要與主食米、面粉調換吃，總量應限制。

10、每天攝入的鹽量以5--6克為限。

11、降脂的食品有：燕麥、小米等粗糧，黑芝麻、黑木耳、海帶、發萊以及菜花等綠色新鮮蔬菜。

12、晚飯應少吃，臨睡前切忌加餐。

13、每天用山楂30克、草決明子15克，加水1000毫升代茶飲。

14、如果肪肝引起肝功能異常，或者轉氨酶升高時，應在醫生指導下服用降脂藥、降酶藥物和魚油類保健品，但不宜過多服用。

對于患有脂肪肝的患者來說，在對這種疾病進行護理的過程中，不妨通過合理調節自己的飲食，來幫助自己對這種疾病起到輔助治療的作用，專家都針對這些飲食為我們進行了介紹，希望對患有這種疾病的患者能夠起到一定的治療作用，以便讓患者盡快的恢復健康。