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脂肪肝有哪些運(yùn)動誤區(qū)?脂肪肝的治療需要綜合措施,單純靠藥物既不經(jīng)濟(jì)有效果不佳,而運(yùn)動療法既經(jīng)濟(jì)、又隨意;既科學(xué)、又安全。于是有人認(rèn)為只要合理運(yùn)動就不用服用藥物。其實(shí)這也是個(gè)錯(cuò)誤的觀點(diǎn),脂肪肝并不是一種單純的疾病,尤其是在伴發(fā)有糖尿病、肝炎、高血脂、肝硬化等疾病時(shí),單純靠運(yùn)動療法根本無法達(dá)到明顯的治療效
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養(yǎng)護(hù)脂肪肝和酒精肝很需要很多人在患上酒精肝之后肉照吃、酒照喝,并不太在意。其實(shí)這時(shí)您已經(jīng)把危險(xiǎn)藏在體內(nèi),就像一個(gè)“定時(shí)炸彈”,隨時(shí)可能爆發(fā)。一、酒精肝最傷人常年忙于應(yīng)酬的人都有這樣的感覺,酒量越喝越小。停了酒還是氣短乏力,食欲不振、面色晦暗,肝區(qū)隱痛;甚至有類似慢性肝炎的感覺,如腹部脹滿、腹圍
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遠(yuǎn)離酒精肝有哪些方法?正常人24小時(shí)體內(nèi)可代謝酒精120g。長期飲酒超過機(jī)體的代謝能力,可引起酒精性肝病。攝入的酒精主要在肝細(xì)胞的乙醇脫氫酶作用下變成乙醛。酒精性肝病的發(fā)生主要是乙醇和乙醛的毒性作用所致。長期的過度飲酒,通過乙醇本身和它的衍生物乙醛可使肝細(xì)胞反復(fù)發(fā)生脂肪變性、壞死和再生,而導(dǎo)致酒精性肝病(alco
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豪飲女 小心患酒精肝脂肪肝記者從一家體檢中心采訪時(shí)了解到,從最近前來該院體檢的人群中發(fā)現(xiàn),年齡在40歲左右的中青年女性因應(yīng)酬過多導(dǎo)致“酒精肝”的現(xiàn)象明顯增多,約占女性體檢總數(shù)的30%。專家認(rèn)為,現(xiàn)如今,應(yīng)酬桌上,不少“豪飲女”同男同胞一樣舉杯暢飲。但由于飲食結(jié)構(gòu)改變、應(yīng)酬飲酒次數(shù)增加,再加
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喝啤酒要控制在1瓶以內(nèi) 否則易傷肝5.19是“世界肝炎日”,不要以為肝炎就是傳統(tǒng)意義上的乙肝、甲肝,其實(shí)現(xiàn)在越來越多的酒精性肝炎、脂肪肝等向年輕人襲來,發(fā)病率以每年20%的速度增加。30多歲左右是肝病的高發(fā)期,尤其以酒精肝最為突出。很多人喜歡喝酒,酒的主要成分乙醇在肝臟內(nèi)可轉(zhuǎn)化為醛,可以使肝臟細(xì)胞產(chǎn)生變性和壞死
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有哪些防止酒精肝的措施?酒精性脂肪肝(簡稱酒精肝)是酒精性肝病中最先出現(xiàn)、最為常見的病變,其病變程度與飲酒(尤其是烈性白酒)總量成正比,飲酒是誘發(fā)酒精性脂肪肝的主要原因。酒精對肝細(xì)胞有較強(qiáng)的毒性,95%的酒精、蛋白、脂肪的代謝功能,從而降低肝臟的解毒能力,導(dǎo)致酒精性脂肪肝(簡稱酒精肝)。近20多年來,歐美國家的酒
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早日戒酒 酒精肝遠(yuǎn)離我們酗酒能毒害肝臟,損害肝功能。過量飲酒可加重肝臟負(fù)擔(dān),使肝細(xì)胞受損變性,最終導(dǎo)致肝硬變,醫(yī)學(xué)上稱之為“酒精肝”。在歐美國家,酒精性肝硬化占全部肝硬化的50~90%。長期酗酒者還影響脂肪代謝,可引起脂肪肝。酒精可使肝細(xì)胞變性、壞死、纖維組織增生而致肝硬化。隨著越來越多英國年輕人死
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貪杯莫責(zé)酒精肝來犯近年來,酒精性脂肪肝的發(fā)病率呈上升趨勢,而且患病者年齡越來越趨于年輕化。究其原因,都是生活不規(guī)律、暴飲暴食、長期酗酒惹的禍。什么是酒精肝?已知乙醇進(jìn)人肝細(xì)胞后,經(jīng)過肝乙醇脫氫酶,過氧化氫體分解酶和肝微粒體乙醇氧化酶系二條途徑氧化為乙醛。過量飲酒,大量乙醛對肝細(xì)胞有明顯的毒性作用。
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別在酒吧耗壞你的身體陪客戶吃飯,和朋友喝酒,當(dāng)所謂的美酒成為你與人拉近關(guān)系的橋梁時(shí),知不知道,危險(xiǎn)也在慢慢臨近。泡吧一族的困擾泡吧已經(jīng)成為了一種時(shí)尚,但很多白領(lǐng)在追尋潮流的同時(shí),卻忘記了喝酒傷肝已是眾所皆知的事實(shí)。喝酒造成的肝損害,主要取決于兩個(gè)因素:一是飲酒年限(酒齡),一是每次所飲酒精量的多少,如
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嗜酒者 請給肝臟“放個(gè)假”隨著生活水平的提高,如今喝酒的人越來越多。而就在人們?nèi)轮?ldquo;干、干、干”的同時(shí),酒精性肝病這個(gè)潛在的殺手正步步逼近,成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病。有研究顯示,如果連續(xù)5年以上每天攝入酒精48克以上,32%的人會有不同程度的酒精性肝病。專家介紹,連續(xù)5年以上每天攝入酒精48克以
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酒精肝離你還有多遠(yuǎn)?據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),現(xiàn)在我國的脂肪肝患者多數(shù)是酒精性脂肪肝。持續(xù)飲酒可使脂肪肝演變?yōu)榫凭愿窝啄酥粮斡不a槍凭灾靖蔚闹委煼椒ê苡邢蓿饕灶A(yù)防為主。酒精性脂肪肝(以下稱酒精肝)是酒精性肝病中最先出現(xiàn)、最為常見的病變,其病變程度與飲酒(尤其是烈性白酒)總量成正比,飲酒是誘發(fā)酒精性脂肪
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怎樣有效預(yù)防酒精肝?酒精肝雖然很令人煩惱,但是有效的預(yù)防是解決它的一個(gè)好辦法。這些預(yù)防都要通過生活中的習(xí)慣來解決,那么又要怎樣去預(yù)防呢?1.選擇健康文明的生活方式。2.控制飲酒量,盡量飲用低度酒或不含酒精的飲料。3.飲酒后要及時(shí)補(bǔ)充高蛋白、高纖維素飲食,尤其應(yīng)補(bǔ)充維生素B族、維生素A、C、K及葉酸等。4.大量飲
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