宮頸糜爛在女性患者中患病率逐年增長，已經成為侵害女性健康的最大的病癥之一，而重度宮頸糜爛會導致女性不孕，關于這些危害您是否害怕了呢?來看看關于預防宮頸糜爛的幾點建議，希望對您有幫助。

預防宮頸糜爛的幾點建議

1、清潔的時候一定要有個度，不可以過度清潔，過度清潔的話，不僅會影響陰道正常菌群的生長，使其抑制病菌的作用下降，而其會造成不同程度的宮頸上皮損傷，最終出現糜爛。

2、一定要注意性生活的衛生，由于婚前性行為大多處于隱秘狀態，加之年輕人沒有穩定的經濟來源，無法創造穩定、潔凈的性生活環境，因此患病的幾率會大大增加。所以一定要注意衛生。

3、不要那么早就發生性關系，現在的年輕人普遍地存在著婚前性行為現象，過早的性生活、頻繁地更換性伴侶以及性生活強度過大(每周4次以上)，是造成宮頸糜爛不可忽視的原因。

4、避免宮頸糜爛的發生，還要盡可能的避免人工流產的出現，由婚前性行為導致多次的人工流產、診斷性刮宮、宮頸擴張術等婦科手術，都可能導致宮頸損傷或炎癥，最后引起宮頸糜爛的發生。

如果您常有腰酸、腹痛、腹部墜脹感或是出現血樣白帶，建議及時到醫院檢查，因為這些都是宮頸糜爛的癥狀，而沒有患病的女性也不要掉以輕心了，做好預防工作。