隨著社會(huì)的發(fā)展，人們對(duì)于美有了更高的追求。越來越多的人都注重美容。所以有很多的人。購(gòu)買很昂貴的化妝品來進(jìn)行保養(yǎng)。還有很多的人利用整容來使自己變得更加美麗。其實(shí)針灸就是一種很好的美容方法。下面為大家介紹一下美容針灸常用的穴位有哪些?

美容灸的常用穴位

合谷

合谷位于手背第一、二掌骨之間，近第二掌骨之中點(diǎn)處。合谷穴是手陽明大腸經(jīng)原氣匯聚的重要穴位。《四總穴歌》說“面口合谷收”，就是說合谷穴具有治療面部病癥的作用，因?yàn)楹瞎妊�可疏通局部�?jīng)絡(luò)氣血。

背部腧穴

膈俞，在第7胸椎棘突下旁開1.5寸處。 肝俞，在第9胸椎棘突下旁開1.5寸處。腎俞，在第2腰椎棘突下旁開1.5寸處。脾俞，在第11胸椎棘突下旁開1.5寸處。艾灸這些穴位，可增強(qiáng)機(jī)體新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，消除水腫。

了解美容灸常用穴位 根據(jù)情況選治療方

太溪

位于足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝后方,在內(nèi)踝尖與跟腱之間的凹陷處。艾灸此穴，可滋陰益腎。

水分

臍上1寸處。此穴可助收腹去脂，同時(shí)可消除水腫。

三陰交

在內(nèi)腳踝上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。艾灸此穴可調(diào)整機(jī)體的陰陽平衡，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。

做美容灸時(shí)，用無煙艾灸條溫和灸以上穴位，每次艾灸10~15分鐘，艾灸距離穴位3~5厘米，每天艾灸一次，灸至穴位暖和、微微發(fā)紅即可，10次為一療程。

通過以上內(nèi)容的介紹，我們對(duì)于美容針灸常用穴位有所了解了。美容針灸是一種很好的美容方法。這種方法既可以讓我們變得漂亮，還可以緩解我們身體上的很多疾病。希望這些方法能夠給大家?guī)�去更多的幫助�?/p>