心力衰竭如何預防?這是值得大家把握的，因為心力衰竭是一種危害較大的疾病，給患者帶來了不小的折磨和傷害，想要避免疾病危害的發(fā)生，大家需找到適合自己的治療方法，正確的治療疾病才能夠抵制疾病危害的發(fā)生，那么心力衰竭如何預防呢?

心力衰竭如何預防:

(1)保持起居有規(guī)律。做好心理調(diào)節(jié)、提高自控能力。首先要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心和勇氣。同樣患心功能不全，但情緒不同，預后則顯著不同。情緒沉悶，精神壓力過大，可增加心臟負擔，加重心功能不全。

(2)強調(diào)動靜結(jié)合。根據(jù)心臟功能情況，適當活動和鍛煉。合理安排作息時間，堅持每天午休1小時左右。在醫(yī)生的指導下進行適當?shù)幕顒樱�一方面可避免形成褥瘡和靜脈血栓，另一方面可以提高心功能儲備力，增強抗病能力，減少感染，因為感染是誘發(fā)心功能不全的主要病因之一。在運動時，患者應掌握“度”，以活動時不感到疲乏、活動時最高心率每分鐘不超過120次為度，如心功能ⅰ級患者，可以慢跑，打太極拳，做操。心功能ⅱ-ⅲ級患者，可以到室外平地散步，做些力所能及的活動。

(3)保持室內(nèi)溫度維持相對恒定。冬季最好在20攝氏度左右，夏季需使用電扇應避免直接吹風，使用空調(diào)時要注意室內(nèi)外溫差不宜過大。

(4)室內(nèi)通風。冬季室內(nèi)每日至少通風兩次，每次半小時，但要注意病人能自身保暖，避免空氣對流時引起感冒。

(5)預防呼吸道感染。呼吸道感染可誘發(fā)心功能不全， 外出時應根據(jù)季節(jié)增減衣服，同時要注意口腔衛(wèi)生。

(6)飲食的調(diào)理。通常食物應選擇富含必需氨基酸的優(yōu)質(zhì)蛋白，如牛奶、瘦肉、淡水魚等，熱量勿過高。避免飲用刺激性的飲料，如濃茶、咖啡、汽水等，同時戒煙戒酒。注意氯化鈉的控制，攝入量每天不超過2克，可以多做一些糖醋和醋溜口味的菜肴，注意避免隱性高鹽食品，如皮蛋、醬菜、腌肉等。勿暴飲暴食，宜少食多餐，尤其是晚餐勿吃的過飽，以免增加心臟負擔。

心力衰竭如何預防?上述幾點是專家給出的分析，希望得到大家的重視和關注，當然心力衰竭折磨大家的健康，想要徹底降低疾病危害的發(fā)生，大家在了解了心力衰竭如何預防之后，還一定要積極到專業(yè)三甲醫(yī)院治療及，正確的治療疾病才能夠抵制疾病危害的發(fā)生。