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腦血栓的食物要注意什么

腦血栓的食物要注意什么

腦血栓患者在進行了相應的治療后,后期在生活中飲食上需要注意的問題又有哪些?腦血栓一般是產生在年紀較大的朋友身上,專家指出,腦血栓因為在后期對我們的生命有威脅,所以要想徹底的將腦血栓進行根治,必須要到正規的專科醫院治療,下面我們先一起來看看腦血栓患者在生活中飲食上需要注意的問題有哪些。

腦血栓患者在飲食要注意什么

腦血栓患者在日常飲食上應限制高膽固醇食物。每日膳食中要減少總的脂肪量,增加多 不飽和脂肪酸,減少動物脂肪,以減少肝臟合成內源性膽固醇。烹調時不用動物油,而用植物油。有些食物如洋蔥、大蒜、香菇、木耳、海帶、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用,可以根據需要加以選擇,配制成適宜于病人的康復膳食,關于高膽固醇的食物腦血栓患者不吃為佳。

腦血栓患者在日常生活中還要限制食物的膽固醇,每日每人應在300毫克以內,也就是說,每周可吃3個蛋黃。如果膳食中控制了總脂肪的攝入,血脂是會下降的,肥胖或超重患者的體重也會下降,腦血栓患者在限制膽固醇食物方面一定要引起高度重視。

適當增加優質蛋白質由于膳食中的脂肪量下降,就要適當增加蛋白質。可由瘦肉、去皮禽類肉提供;應多吃魚肉,特別是海魚。每日要吃一定量的豆制品,如豆腐干,對降低血液膽固醇及血液黏滯有利。

控制糖類食品攝入量雖然控制了脂肪的攝入,但不能忽視精制糖和含糖類的甜食,包括點心、糖果和飲料的攝入。不過,如腦血栓的病人同時患有糖尿病并應用降糖藥而產生低血糖時,可適當飲用飲料以防止血糖繼續下降,當一過性低血糖緩解后,就不要再飲甜飲料了。

栓的病人有的合并高血壓病,食鹽的用量要小,要采用低鹽飲食,每日食鹽3克,可在烹調后再加入鹽拌勻即可。另外食醋除有調味作用外,還可加速脂肪的溶解,促進消化和吸收;芝麻醬含鈣量高,經常食用可補充鈣,鈣離子可增加血管內皮的致密性,對防止腦出血有一定好處。

補充水分腦血栓的病人要經常飲水,尤其在清晨和晚間,清晨飲水可沖淡胃腸道,水分入血液后,隨活動以汗液和尿液的形式排出體外。晚間活動量小,睡眠前飲水的最大好處是可以稀釋血液,防止血栓栓塞。

腦血栓患者在飲食上需要注意的問題,詳細大家在看完了文章的這些介紹,應該也有了一定的了解和認識了吧。腦血栓雖然在年輕朋友身上出現的概率小,但是大家為了自我的健康考慮,最好還是能夠做好一定的預防準備。

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