隨著生活節(jié)奏的不斷加快，人們生活飲食的不健康，導(dǎo)致很多人患上了腎炎疾病，甚至引發(fā)為慢性腎炎。這種疾病的治療時(shí)間長，治療效果差，所以患者治療好后一定要了解日常的預(yù)防方法，防止復(fù)發(fā)。現(xiàn)在就請專家為我們講解一下，日常生活中預(yù)防慢性腎炎的方法。

不吃外來食物：慢性腎炎可以補(bǔ)充飲食營養(yǎng)，但一定要進(jìn)食當(dāng)?shù)刈钇胀ǖ氖称罚�如雞湯、魚湯、肉湯、鴨湯，切忌食用平時(shí)未食用的食物，如從外地引進(jìn)的魚、蝦、蟹，北方以當(dāng)?shù)禺a(chǎn)的豬、牛、羊肉為主，切不可食用海產(chǎn)品。

不吃禁忌食物：忌食油炸及多次加工包裝食品;忌辛辣、強(qiáng)烈刺激食品及調(diào)味品，如辣椒、胡椒、芥菜、咖喱、蔥、蒜;不喝汽水，要戒酒。

不宜吃生冷食物：不宜吃生冷食物，不喝寒涼飲料，如西瓜，冰點(diǎn)以及從冰箱中剛?cè)〕龅乃�果等更�?yīng)忌食,不要進(jìn)食轉(zhuǎn)基因食品。同時(shí)要注意飲食衛(wèi)生，不可吃酸腐、霉?fàn)�或過夜不潔的食物，以免發(fā)生胃腸疾病，影響康復(fù)。

不能太頻繁洗澡：清潔皮膚以免局部感染使疾病復(fù)發(fā)或加重，但不可洗澡太頻繁，這樣會(huì)使*皮膚分泌的脂質(zhì)層和抗體隨洗澡丟失，反而降低*抵抗力。

要?dú)⑾x滅蚊：要注意滅蚊、蠅及其他昆蟲的叮咬，以免出現(xiàn)皮膚感染，引起異常的炎癥和免疫活動(dòng)，導(dǎo)致慢性腎炎復(fù)發(fā)。

腎炎早期癥狀是什么

眼瞼浮腫：腎炎的早期容易產(chǎn)生眼瞼浮腫的主要原因是：腎臟對水的排泄和調(diào)節(jié)功能受到損壞，使患兒體內(nèi)的水和鈉增多，過多的水積在體內(nèi)疏松組織里，而眼瞼是疏松組織較多的部位。眼瞼浮腫的特點(diǎn)是早晨起床時(shí)明顯，活動(dòng)后減退。

血尿：血尿有肉眼血尿和鏡下血尿之分。肉眼血尿即為肉眼可看見的血尿，尿色呈洗肉水樣，混濁且呈紅色，有的患兒尿液中夾有血絲或者血塊;而鏡下血尿則只有在顯微鏡下觀察才可以發(fā)現(xiàn)，每高倍視野下紅細(xì)胞數(shù)大于1個(gè)。血尿是大部分兒童慢性腎炎患者最常見的癥狀。當(dāng)然，血尿的原因眾多，腎炎只是其中之一。因此，當(dāng)家長發(fā)現(xiàn)兒童有不明原因的血尿時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。根據(jù)醫(yī)生的建議做相關(guān)檢查，必要時(shí)需做尿常規(guī)檢查以排除腎性，血尿的可能。

尿中泡沫增多：尿中泡沫增多，以較小的泡沫為主，并且相互聯(lián)在一起，久久不能散去，提示患兒尿中有蛋白，張力較高所致。當(dāng)然，這一癥狀準(zhǔn)確性差。如果不具有一定的醫(yī)學(xué)常識，往往會(huì)被家長或者孩子忽視。最簡單的辦法是到醫(yī)院查尿液，以排除蛋白尿的可能。因?yàn)槁�性腎炎最早期的改變是尿液。

慢性腎炎患者在生活中一定要學(xué)會(huì)忌口，禁食海鮮，油炸，生冷，辛辣刺激的食物，戒煙戒酒，要注意飲食衛(wèi)生，個(gè)人衛(wèi)生，防止蚊蟲叮咬，避免發(fā)生感染，只有這樣才能遠(yuǎn)離疾病復(fù)發(fā)。另外人們還要了解腎炎發(fā)病的早期癥狀，一做到早發(fā)現(xiàn)早治療。